Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Duża zmiana Kontuzje i schorzenia: Naczyniak na kręgosłupie szyjnym Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Szukam Trenera lub Trenerki WEGANINA który byłby w stanie ułożyć prawidłową i DOKŁADNĄ dietę wegańską pod dostosowany odpowiednio PLAN dostosować to dodatkowo do pozostałych aktywności które wykonuje, przeprowadzić mnie cierpliwie i wyrozumiale przez proces budowy siły i kondycji z którą wbrew normalnej sylwetce jest słabo, nie przeforsować mnie i prowadzić mądrze przy utracie już pozostałości tkanki tłuszczowej , zastąpienie jej tkanką mięśniową oraz końcowo lekkim rzeźbieniem.Zależy mi na osobie Optymistycznej i z poczuciem humoru, która byłaby w stanie towarzyszyć mi przy przerobieniu razem pierwszych treningów sobota okolo 8.00 niedziela 8.00 hasta la vista - weekend godziny stale i poniedzialek 6.30 lub 7.00 - w tygodniu do ustalenia i z planem co do aktywnosci i mozliwosc ulozenia treningu domowego lecz najpierw przecwiczenia go razem - pierwsze treningi przerobic aby nauczyć się poprawnie wykonywać ćwiczenia i w prowadzeniu mnie dalej urozmaicaniem ich. szczegoly potem