Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: astma Wiek osoby: 31-40 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie Informacje dodatkowe: Dzień dobry, chciałabym sprezentować Partnerowi w prezencie urodzinowym miesiąc treningów z trenerem personalnym. Ćwiczy dość regularnie 2-3 razy w tygodniu, ma multisporta, preferuje ćwiczenia na siłowni, nie w domu. Pomimo regularnych ćwiczeń, nie jest zadowolony z efektów - ma problem z rozbudowaniem sylwetki. Nie jest pewny czy jego ćwiczenia są dobrze dobrane i czy dobrze je wykonuje, więc przyda mu się ktoś do pomocy :) Urodziny ma pod koniec października, więc trening zacząłby się od listopada.