Zatrudnię trenera personalnego, treningi 4-7 razy w tygodniu, Kościerzyna

Szczegóły zlecenia

Kategoria: Zlecenia dla trenerów personalnych

Miejsce:    Kościerzyna - powiat kościerski, Pomorskie

Liczba osób: trening indywidualny

Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu

Cel treningu: poprawa sylwetki

Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe

Kontuzje i schorzenia: bóle pleców

Preferowana płeć trenera: obojętnie

Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu

Miejsce treningu: na zewnątrz, zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia

Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy

Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Informacje dodatkowe:

Celem jest poprawa sylwetki oraz ogólnego rozwoju fizycznego(ciekawa opcją jest nauka stania na rękach itp.).

Jestem wysportowaną i zdeterminowaną osobą.

Popełniłam parę błędów które doprowadziły do przyrostu wagi, przez co czuje się niekomfortowo.

Poddałam się zbyt restrykcyjnej diecie przez co nie udało mi się dotrzeć do celu.

Obecnie uczęszczam na siłownię, przygotowuję się do zawodów w podnoszeniu ciężarów.

Zależy mi na odpowiedniej diety i ćwiczeń.

Zwracam uwagę na fakt, aby ćwiczenia były dobrane z głową, aby nie doszło do przetrenowania i zniechęcenia.

Nr zapytania ofertowego: 1867834