Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 19 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Nie mam aktywnego trybu życia. Praca, studia. Chciałabym schudnąć i zbudować trochę mięśnie na udach i brzuchu. Wolę ćwiczyć wieczorami, bo często chodzę późno spać i wstaje na ostatnią chwilę. Może treningi rano też weszłyby w grę, bo miałabym większą dyscyplinę. Termin rozpoczęcia treningów: 2026-03-01