TRAINPRO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Nasza siłownia zrodziła się z pasji do treningu, wysiłku i ciężkiej pracy. Nasz zespół tworzą osoby, które są związane ze sportem od najmłodszych lat. Stawiamy na indywidualne podejście, dbamy o zdrowie i rozwój naszych podopiecznych. Wartości, którymi się kierujemy, chcemy szerzyć wśród jak...
Chypek Trenuje
Cześć,
Nazywam się Dominik
Jestem Trenerem Medycznym, Personalnym oraz trenerem przygotowania motorycznego od 6 lat. Trenuję zarówno sportowców jak i amatorów treningu siłowego, a także dzieci i...
Adrian Cieśluk
Z wysiłkiem fizycznym związany od zawsze. Kiedyś lekkoatletyka, dzisiaj zakochany w treningu siłowym. Jestem zawodnikiem Street Lifting, mającym za sobą udane starty w Mistrzostwach Polski- określanego jako trójbój kalisteniczny. Specjalizuję się w treningu siłowym, budowaniu masy mięśniowej i redukowaniu...
GROW UP STUDIO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Nasze studio treningu personalnego to wyjątkowe miejsce, stworzone z myślą o tych, którzy pragną osiągnąć swoje cele zdrowotne i sportowe w kameralnej, przyjaznej atmosferze. Jesteśmy dumni z tego, że możemy oferować indywidualnie dopasowane programy treningowe, które spełniają...
Jakub Tabasz
Cześć!
Na wstępie napiszę, że trening personalny powinien być przede wszystkim ,,personalny”, czyli indywidualnie i w odpowiedni sposób dobrany pod cele, dysfunkcje oraz możliwości danego człowieka.
Ta sama zasada będzie tyczyć się planu żywieniowego, choć tu ważniejsza jest zmiana nawyków żywieniowych i nauka...
