Witam serdecznie, nazywam się Przemysław Bieniek i jestem właścicielem studia treningowego EMS. Prowadzę treningi elektrostymulacji mięśniowej (EMS), treningi personalne, treningi w parach. Układam również diety dopasowane do klienta. Z wykształcenia jestem mgr. Planowania Dietetycznego. Ukończone mam...

Skoro to czytasz, to zapewne stawiasz swoje pierwsze kroki na siłowni, bądź chcesz zrzucić parę kilogramów, dobudować masy mięśniowej czy zyskać więcej siły. Chcesz zrobić formę na lato, wesele, lub po prostu dla samego siebie? Pewnie chcesz zacząć a nie wiesz jak? Trenując ze mną poprawisz swoją jakość życia,...

O MNIE PABLO TRENER Treningi to moja pasja, z tą właśnie myślą otworzyłem swoje prywatne studio treningowe 'Stara Pralnia'. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, prowadzę różnorodne zajęcia grupowe oraz treningi...

Treningi personalne na najwyższym poziomie? Wzmacnianie ciała, budowa siły , wytrzymałości , redukcja zbędnych kilogramów czy trening rehabilitacyjny, Kettlebell Sport. Wszystko to...

Czy wiesz, że co drugi Polak cierpi z powodu nadwagi lub otyłości? Czy wiesz, że w Polsce choroby związane przyczynowo z nadwagą i otyłością mogą być odpowiedzialne nawet za 25% hospitalizacji? Czy wiesz, że otyłość odpowiada za około 12% zgonów w Polsce? Wyobraź sobie, że tylko 3 godziny treningów tygodniowo pomogą Ci uniknąć...

Praca trenera jest owocem pasji, którą rozwijam od ponad 8 lat. Przez ten czas udało mi się zdobyć ogromną wiedzę na temat kształtowania sylwetki, rozwoju sprawności fizycznej, żywienia oraz zdrowia. Moją pasją jest rozwój, nie tylko w dziedzinie sportu. Jestem mocno związany z dietetyką, biochemią, neurobiologią i ciągle doszkalam się w tematyce...

Usługa usuwania gniazd os polega na profesjonalnym i bezpiecznym eliminowaniu gniazd owadów z posesji, domów czy budynków użytkowych. Nasz zespół specjalistów najpierw lokalizuje i ocenia zagrożenie, a następnie przystępuje do skutecznego usunięcia gniazda przy użyciu specjalistycznych narzędzi...

Mój zakres działania to treningi personalne 1:1 lub w parze, współpraca online z co tygodniowym monitorowaniem twoich postępów i wprowadzanie odpowiednich zmian w naszym planie aby twoja sylwetka była z tygodnia na tydzień co raz lepsza. Współpracuje z początkującymi jak i z...

Studio MadaFit, to butikowa przestrzeń, w której profesjonalnie, zdrowo i harmonijnie dbam i pielęgnuję ciało. Programy ćwiczeń definiuję indywidualnie w odpowiedzi na potrzeby i cele klientów. Dbam o unikalną, indywidualną formę treningów, które angażują ciało, myśli oraz oddech....

Pomogę Ci nie tylko zbudować lepszą sylwetkę i zwiększyć siłę, ale także poprawić samopoczucie, zniwelować dolegliwości bólowe i zwiększyć poziom energii na co dzień. Dzięki regularnym,...

Propagatorka zrównoważonego rozwoju sylwetkowego. Realizacja celów skutecznie i trwale. Wsparcie kompleksowe. Zapewniam komfortowe przejście metamorfozy wizualnej i osobistej w ramach...