Masz dosyć siedzenia w domu? Dodatkowo zauważasz nadmierne kilogramy? Myślisz aby wybrać się na siłownie ale nie wiesz od czego zacząć? Dobrze...

Hej! Trenuję nieprzerwanie od 2003 roku, a uprawnienia trenerskie zdobyłem w 2011. Od tamtej pory nie przestaję się rozwijać — regularnie biorę udział w szkoleniach i zgłębiam fachową literaturę, żeby dawać swoim podopiecznym maksimum wiedzy i jakości. Mam też za sobą starty w zawodach kulturystycznych IFBB, więc doskonale wiem, czym jest ...

Przywracanie sprawności w praktyce Nie prowadzę zabiegów. Prowadzę człowieka z punktu „nie mogę normalnie funkcjonować” do punktu „mam kontrolę nad swoim ciałem”. U mnie nie leży się na kozetce i nie „coś robi się z ciałem”. Uczysz się: • jak się poruszać, • jak...

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi Iyengar ale w sekwencje chętnie wplatam elementy vinyasy, yinyogi i jogi kręgosłupa. Uczę technik oddechowych i podstaw ajurwedy. Dobieram asany indywidualnie pod potrzeby ucznia. Proponuję zajęcia indywidualne z dojazdem do domu i sesje w...

Jesteśmy specjalistami zajmującymi się problemami z dziedzin fizjoterapii, treningu medycznego i dietetyki m.in.: - zaburzenia hormonalne - zaburzenia funkcjonalne jelit - trening medyczny - trening personalny - masaż sportowy, leczniczy (rehabilitacyjny), klasyczny - rehabilitacja pourazowa i przy kontuzjach -...

Jestem wykwalifikowanym Trenerem Personalnym. Moją największą pasją jest szeroko rozumiany sport i aktywność ruchowa oraz towarzyszący im zdrowy tryb życia. Od najmłodszych lat jestem związany z piłką nożną. Interesuję się również tematyką zdrowego żywienia. Można więc powiedzieć, że wszystko co...

Na wstępie chciałbym Ci podziękować za poświęcony czas. Fajnie, że zajrzałeś na mój profil. W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt bezpośrednio pod numerem telefonu lub na social mediach: @trenujikop. Choć nie znamy się osobiście, miło mi Cię tu gościć. Mam na imię Łukasz i opowiem Ci trochę o sobie. Swoją trenerską karierę rozpocząłem...

Cześć! Nazywam się Krzysztof Barczyk. Jestem absolwentem Wydziału Farmaceutycznego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Pomogę Ci zrzucić nadmiarowe kilogramy, poprawić kondycję oraz sprawność...

O Think Thing - CrossKids Bartosz Sadowski Zwariowany marzyciel szukający wciąż swojego miejsca na świecie. Od dziecka w sporcie. Ostatnie lata Crossfit. Jego pasją jest jazda na longobardzie i snowboardzie oraz praca z dziećmi i młodzieżą jak i dorosłymi którą potrafi bez...

Twoje dziecko uwielbia ruch i ma pełno energii? Jesteś dziewczyną, która chce odkryć swoją kobiecość i poznać podstawy salsy? A może ten post czyta para narzeczonych, która przymierza się do pierwszego tańca? W każdym z przypadków Twój cel...