Cześć! Nazywam się Kuba i pasjonuję się od paru lat szeroko rozumianym treningiem pod siłę oraz sylwetkę.Na przestrzeni lat nabyłem bardzo dużo wiedzy, ponieważ od zawsze lubiłem zglębiać wiedzę na temat...

Witamy w reFORM - studio treningu personalnego nowej, kameralnej przestrzeni do treningu w centrum Poznania. Co nas wyróżnia? Zajęcia z wszechstronnym zespołem specjalistów, różnorodność aktywności, kameralna przestrzeń, w której poczujesz się jak w domu, brak tłumów i kolejek, nowoczesny sprzęt, brak karnetów. Oferujemy: -...

Krótko o mnie: Szkolenia - głównie robiłem je w CSS (centrum szkoleń sportowych) oraz PFS (Profi Fitness School) m.in. takie szkolenia jak: instruktor siłowni + trener personalny (3 miesięczny kurs), dietetyka w sporcie, mobilność stabilność oraz wzorce ruchowe, kształtowanie kobiecej sylwetki, kształtowanie pośladków,...

Zbigniew Piech to trener personalny z ponad 35-letnim doświadczeniem w sporcie, który łączy profesjonalizm z otwartością i serdecznym podejściem do każdego podopiecznego. Jego misją jest wspieranie Cię w...

Praca trenera jest owocem pasji, którą rozwijam od ponad 8 lat. Przez ten czas udało mi się zdobyć ogromną wiedzę na temat kształtowania sylwetki, rozwoju sprawności fizycznej, żywienia oraz zdrowia. Moją pasją jest rozwój, nie tylko w dziedzinie sportu. Jestem mocno związany z dietetyką, biochemią, neurobiologią i ciągle doszkalam się w...

Marzysz o idealnej sylwetce? Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, ale nie wiesz tak naprawdę za co się zabrać? W naszym studio w Białymstoku osiągniesz wymarzoną sylwetkę a także zadbasz o swoją urodę. Oferujemy w naszym...

Boli Cię kręgosłup podczas ubierania się? Ciężko wysiedzieć Ci 8 godzin przy komputerze bo ból pleców daje o sobie znać? Ciężko Ci wstawać z fotela, chodzić po schodach bo boli kolano? Chcesz wybrać się w góry, wrócić do biegania lub do uprawiania sportu ? Nie wiesz jak sobie poradzić z...

Jako instruktor kulturystyki specjalizuję się w sportach sylwetkowych, ale równie ważny jest dla mnie kręgosłup mojego podopiecznego. Jako przyszły fizjoterapeuta, na naszych treningach oprócz ćwiczeń kształtujących sylwetkę,...

Chcesz poprawić swoją sylwetkę? - Musisz zrzucić kilka kilogramów, albo przybrać masy mięśniowej? - Chcesz zacząć trenować, ale nie wiesz jak się do tego zabrać? - Potrzebujesz planu treningowego czy planu dietetycznego? Jestem certyfikowanym trenerem personalnym...

Zbuduj swoją formę. Poprawnie. Nie wierzę w diety cud ani wymyślne treningi. Wierzę, że dzięki poprawnemu podejściu i regularności osiągniesz swoje cele sportowe. Osiągaj więcej przy poprawnym podejściu - trenuj i jedz mądrze, a nie z przymusu i niechęcią. Brak wiedzy na temat kształtowania naszego ciała bardzo często doprowadza do...

Prowadzę treningi personalne w formie 1 na 1. 1. Na podstawie wstępnej rozmowy określamy cel treningu (zmniejszenie wagi, poprawa wydolności tlenowej, siły, koordynacji, szybkości lub elastyczności tkanek. Najczęściej skupiamy się...

Cześć ! ��Mam na imię Alicja i dołączyłam do teamu Fizjotywacji jako trenerka personalna! W pracy trenera korzystam z elementów treningów motorycznych, siłowych i funkcjonalnych, które stosuję również w piłkarskich i lekkoatletycznych klubach sportowych, gdzie również pracuję jako trener. Prywatnie swoje zamiłowanie do sportu ...

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz zawodnikiem kulturystki posiadam 11-letnie doświadczenie w trenowaniu na siłowni. Układam plany treningowe oraz diety indywidualnie dla każdego zależnie od celu potrzeb warunków zdrowotnych, oraz poziomu zaawansowania. Współpracuje z ludźmi, którzy już trenują na siłowni i chcą poprawić swój trening...