TRENING ODDECHU to praktyka, która skupia się na doskonaleniu funkcji oddychania, pozwala obniżyć poziom stresu, wspomaga koncentrację i podnosi energię życiową. Odpowiedni oddech może skutecznie zmieniać nasze samopoczucie, wpływać na stan naszego organizmu, a nawet pozwala radzić sobie z emocjami. Poprzez prowadzone ćwiczenia dowiesz się...

Manufaktura Zdrowia w Trąbkach to miejsce, w którym łączymy nowoczesną rehabilitację, fizjoterapię i terapię manualną, by skutecznie zmniejszać ból i przywracać sprawność. Pomagamy przy bólach głowy, kręgosłupa i stawów, po urazach sportowych, przeciążeniach i zabiegach operacyjnych. Stosujemy masaż leczniczy, pracę...

Zaczynasz swoją przygodę z bieganiem? Chcesz wnieść swój dotychczasowy trening na wyższy poziom? Może potrzebujesz indywidualnego podejścia i szukasz poprawy swojej motoryki? Dobrze trafiłeś! Nazywam się Szymon Topolnicki i chętnie pomogę Ci w osiągnięciu Twoich celów. Kilka zdań o mnie: - Trener Przygotowania Motorycznego (Profi...

Hej, nazywam się Martyna �� Od lat trening i zdrowa dieta są moją pasją, na codzień zajmuje się głównie treningiem siłowym, ale także bieganiem i od pewnego czasu również pole dance. Tworzę indywidualne plany treningowe i dietetyczne, które dopasowuję do ...

Jeżeli szukasz certyfikowanego trenera personalnego, z pozytywnym i miłym nastawieniem to zapraszam do siebie na treningi. Jeżeli chcesz : - zrzucić zbędne kilogramy, - zbudować masę mięśniową, -...

Możliwy tylko kontakt telefoniczny lub mailowy. Dane znajdują się w wizytówce oraz na stronie internetowej wenecka.com. O trenerce Justyna to medyczna trenerka personalna, edukatorka i twórczyni metody treningowej Absolute Body Control, która oferuje spersonalizowane prowadzenie treningowe o globalnym zasięgu. Jej...

Nazywam się Albert Brudy i posiadam Międzynarodowy Certyfikat Trenera Personalnego oraz tytuł Magistra Wychowania Fizycznego. Jestem również Instruktorem Sportu oraz specjalistą ds. Odżywiania. Moją osobę ukształtowały między...

Zajmuję się terapiami od masaży do kręgarstwa od 16-17 lat, a moje początki sięgają dzieciństwa, kiedy to jako chłopiec obserwowałem mnichów, którzy wykonywali terapie i masaże. Od najmłodszych lat byłem otoczony technikami leczenia, co ukształtowało moje podejście do pracy. Jestem kręgarzem i masażystą z wieloletnim...

Firma „ Lord „ specjalizuje się kompleksowym wyposażaniem siłowni oraz hurtową i detaliczną sprzedażą sprzętu fitness . Naszą działalność rozpoczęliśmy w 2005 roku od sprzedaży internetowej. Na przestrzeni kilku lat cały czas inwestowaliśmy w rozwój firmy poszerzając ofertę...

Cześć! �� Jestem otwartą, ambitną osobą, która na co dzień łączy pasję do fizjoterapii, treningu siłowego i sportów sylwetkowych. Na co dzień rozwijam się w kierunku pracy z osobami które chcą zadbać o swoje zdrowie, sprawność i wygląd - ...

Cześć! Jestem Janek, pasjonuję się sportem od lat. Głębokie zaangażowanie i wiedza to fundament mojej pracy jako trenera personalnego. Posiadam certyfikat trenera personalnego, instruktora siłowni oraz akredytację organizacji REPS. To doświadczenie pozwala mi oferować kompleksowe wsparcie w osiągnięciu Twoich celów. W mojej ofercie znajdują...

Witam, nazywam sie Marek Kwiek jestem trenerem personalnym w dziedzinie treningu siłowego i funkcjonalnego. Oferuję współpracę hybrydową(on-line, stacjonarnie w klubie). Treningiem zajmuje się już ponad 20 lat i chciałbym się podzielić moją wiedzą i...

Siłownia Opole Dobrze wyrzeźbiona sylwetka i jędrna skóra to marzenie większości z nas. Jak dobrze wiemy naturalne ciało nie wygląda jak z okładki magazynu, natomiast wysiłek fizyczny może nam pomóc w drodze do uzyskania lepszego wyglądu i co najważniejsze — samopoczucia. W dobie pandemii coraz to...

Cześć! �� Jestem Łukasz Szenawa, aktywny biegacz, z przeszłością sportową w kolarstwie ��‍♂️ oraz triathlonie. Moje doświadczenie w tych dziedzinach sportu nie tylko ukształtowało mnie jako zawodnika, ale również jako trenera, gotowego wesprzeć Cię w osiągnięciu Twoich sportowych celów. �� �� Jeśli pragniesz poprawić swoje wyniki, in...

Jestem licencjonowanym trenerem personalnym i specjalizuje się w wymodelowaniu sylwetki oraz zbudowaniu i utrzymaniu formy fizycznej. Na codzień, jako trener personalny pomagam podopiecznym zredukować tkankę tłuszczową,...

Centrum Profilaktyki Wypalenia Zawodowego oferuje profesjonalne warsztaty i programy wsparcia dla osób narażonych na stres i wypalenie zawodowe. Naszym celem jest promocja zdrowia psychicznego poprzez zajęcia z arteterapii, techniki relaksacyjne i ćwiczenia oddechowe. Pomagamy znaleźć równowagę między życiem zawodowym a...

Dieta, plan treningowy Razem możemy osiągnąć niesamowite efekty. Zapraszam do współpracy !! ������ - Miesięczny plan treningowy : Na życzenie do wykonywania w domu, na siłowni, kalistenika , trening biegowy i wiele wiele więcej !! - Dieta : Redukcyjna , na ma...

Studio treningu personalnego Training Room zaprasza na kameralne treningi grupowe oraz personalne. W naszej ofercie znajdziecie zajęcia takie jak: - pilates - FULL BODY workout - stretching - trening wzmacniajacy - zajęcia 50+ - trx - Kettlebell - cardio - trening siłowy - modelowanie dolnych...

Witajcie Kochani! Chciałabym podzielić się z Wami swoją historią i przedstawić się jako trenerka, która jest tutaj, aby wspierać Was na każdym kroku Waszej sportowej drogi. Zacznijmy od tego, że nie zawsze widziałam siebie w roli trenera. Sport zawsze był obecny w moim życiu, ale nigdy...