Treningi personalne w profesjonalnym studiu treningowym, dostępnym na wyłączność dla klienta! Nie musisz się martwić tlumami na siłowni, zajętym sprzętem. Pełna opieka trenerska, studio tylko dla Ciebie i trening z doświadczonym...

ELEKTROSTYMULACJA - TRENING PERSONALNY W ZALEDWIE 20 MINUT 1 RAZ W TYGODNIU Metoda ta stosowana jest z powodzeniem w sporcie oraz fizjoterapii. EMS wykorzystywana jest przez NASA i amerykańską armię. Z treningów EMS korzystają...

Rozpocząłem działalność w 2011 roku. Moja specjalność to trening personalny, trening medyczny oraz dietetyka kliniczna jak i sportowa na...

Dyplomowana instruktorka jogi Vinyasa aktywnie praktykująca od 6 lat, jako instruktor od roku. Poprowadzę w relaksie grupę przez ruch do odprężenia i spokoju zgodnie z...

Aktywność fizyczna to czynność, która w dobie cyfryzacji została przez wielu zapomniana i odsunięta na bok. Skutki? Złe samopoczucie, nadmiar kilogramów, brak energii w ciągu dnia, brak motywacji do wykonywania codziennych czynności, bóle kręgosłupa, kolan. A lek? Niespełna godzina trzy razy w tygodniu, która sprawi, że poczujesz się lepiej,...

Cześć, Zapraszam na treningi wzmacniające, funkcjonalne w każdym wieku. Specjalizuję się również w treningach dla kobiet w ciąży i po porodzie. Na moim treningu nie będzie nudy, nie będzie maszyn, będzie za to dużo pracy...

Nazywam się Lidia Iwanowska. Jestem Master Life Coach – absolwent Amerykańskiej Szkoły Life Coachingu, Medycyny Naturalnej w Kalifornii, USA ze specjalizacją Neuroendokrynologii oraz Biologicznego Odmładzania Organizmu Ludzkiego, a także Kalifornijskiego Instytutu...

Mam ponad 9 lat doświadczenia w prowadzeniu treningów indywidualnych oraz 7 przy treningach grupowych (2-20kilku osób), Dzięki wiedzy nabytej w wyniku wieloletniego doświadczenia i kontaktu z różnymi dziedzinami sportu mam bardzo skrupulatne podejście do prowadzenia klientów oraz tendencje do dekonstrukcji każdego zagadnienia, które...

Dlaczego warto mi zaufać? • Dopasujemy dietę pod ciebie • Każdy trening dostosowywany jest do indywidualnych możliwości. • Jestem wymagający w pełni zaangażowany w każdą minute współpracy, każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu. • Ze mną nie ma rutyny, zróżnicowane treningi to większy...

Z racji na wprowadzony lockdown siłowni i klubów fitness, oferuje treningi personalne na prywatnej sali treningowej 1:1 z dostępnym sprzętem fitness - w centrum Katowic. Na sali treningowej znajdujemy się tylko we dwójkę, bez innych ćwiczących. Możliwy również...