Zlecenia dla Trenerów Personalnych, 2026

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 31-40 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszy...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 15 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 19 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 20 Informacje dodatkowe: Chciałabym sch...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 11 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 11 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszyb...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: poniżej 18 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 16 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treni...

Cel treningów: Rekonwalescencja po terapii onkologicznej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 77 Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba t...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 32 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów:...

Cel treningów: Szukam trenera personalnego do sztuk walki MMA, Kickboxing, Muay Thai Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 22 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Li...

Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 22 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia tr...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: poniżej 18 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 5-8 Termin rozpo...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Brak aktywności fizycznej, siedząc...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Brak aktywności fizycznej, siedząc...

Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak na...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Cel treningów: Naprawa postawy, Hiperlordoza Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 22 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Hipe...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: poniżej 18 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Chciałbym popraw...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 51-60 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 1 Termin rozpocz...

Cel treningów: Przyśpieszenie i szybkość biegu Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 16 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Informacje dodatkowe: Mam napiety...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: jak najs...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Mam 185 wzrostu, ważę 98kg. W zw...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 36 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treni...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-01-...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: poniżej 18 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak na...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-01-...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: Basen Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 19 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Chciałabym ...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygo...

Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Termin roz...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia tre...

Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 41-50 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 17 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozp...

Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów:...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 21 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Witam, chodzę na siłow...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 51-60 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Informacje dodatkowe: ...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia trening...

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 17 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozp...

Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 21 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Informacje dodatkowe: Witam. Miałam przerwę od tren...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 16 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 19 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak kontuzji / schorzeń Preferowana płeć trenera: trener kobieta Wiek Klienta: poniżej 18 lat Miejsce treningów: treningi na siłowni Liczba treningó...

Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-0...