Miejsce treningów: u trenera w jego miejscu pracy
Liczba treningów: 2 - 4
Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00
Przedział wiekowy Klienta: 18 lat
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Preferowana płeć trenera: kobieta
Termin rozpoczęcia treningów: 2025-10-05
Jestem niezależnym trenerem personalny z międzynarodową certyfikacją REPS, z ponad 3 letnim doświadczeniem w pracy trenera.
Treningi prowadzę w siłowni Well fitness - "Brama miasta".
Specjalizuje się w treningu siłowym ukierunkowanym na hipertrofię, czyli rozbudowę masy mięśniowej. Znane jest mi wiele metod treningowych oraz typów treningu,...
Usługi Ziemne Henryk Kalbarczyk
Świadczymy PROFESJONALNE I KOMPLEKSOWE usługi obejmujące: ROBOTY ZIEMNE, BRUKARSTWO, UKŁADANIE INSTALACJI WODNYCH, WODNO-ŚCIEKOWYCH, ELEKTRYCZNYCH I INNYCH. Usługi wykonujemy dla: INWESTORÓW PRYWATNYCH, FIRM I...
Agnieszka Jakubowska
Cześć! Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym i absolwentką szkoły HEALTH and FITNESS EDUCATION organizowanym przez YMCA AWARDS.
Od dziecka zajmuję się sportem. Grałam przez 10 lat w piłkę ręczną, natomiast na siłowni trenuje od 12 lat...
Monika P.
Jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu i potrzebujesz pomocy w kwestii żywienia oraz treningu to służę pomocą :)
Jestem kwalifikowanym trenerem personalnym, oferuję plany treningowe o żywieniowe dostosowane do Twojego celu i trybu życia.
Oprócz bagażu...
Adim Dorota Niezabitowska-Pawlikowska
Dyplomowana instruktorka jogi Vinyasa aktywnie praktykująca od 6 lat, jako instruktor od roku.
Poprowadzę w relaksie grupę przez ruch do odprężenia i spokoju zgodnie z oddechem.
Chętnie dojadę na zajęcia na terenie lokalnym.
Prowadzę zajęcia dla...
Adrian Cieśluk
Z wysiłkiem fizycznym związany od zawsze. Kiedyś lekkoatletyka, dzisiaj zakochany w treningu siłowym. Jestem zawodnikiem Street Lifting, mającym za sobą udane starty w Mistrzostwach Polski- określanego jako trójbój kalisteniczny....
Jakub Szczerba
Napewno co wyróżnia mnie na tle innych trenerow personalnych jest indywidualne podejście do każdej osoby, spora wiedza nie tylko z treningu silowego ale również rehabilitacyjnego.
Dodatkowo dodam że ponad 10lat pracowałem czynnie jako...
Jakub Kolek
Masz dosyć siedzenia w domu?
Dodatkowo zauważasz nadmierne kilogramy?
Myślisz aby wybrać się na siłownie ale nie wiesz od czego...
Krystian Chaustowicz
Cześć!
Kiedyś czułem się źle ze swoją sylwetką i postanowiłem to zmienić. W ciągu kilku lat pracy nad swoim ciałem zdobyłem doświadczenie i dużą ilość wiedzy, którą cały czas pogłębiam.
Dlaczego warto mi zaufać?
- Ułożę Ci plan treningowy dostosowany do Twoich możliwości
- Dieta nie...
