Optense to nowoczesna siłownia, która wyróżnia się kameralną atmosferą oraz strefą wellness. Oferujemy szeroki zakres usług fitness, w tym treningi personalne i grupowe, dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. Nasze profesjonalne...

Sportami walki zajmuje się od 15 lat, prowadzeniem treningów i pracą z ludźmi od 6 lat. Zajmuje się osobami początkującymi, średniozaawansowanych jak i zaawansowanymi, posiadam również doświadczenie w pracy z...

Witaj na mojej stronie. Nazywam się Adam Ogrodowczyk i jestem trener personalnym. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Gdańsk, posiadam międzynarodowe kwalifikacje trenera personalnego oraz jestem instruktorem kettlebell Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell. Moją ulubioną forma treningu jest trening funkcjonalny oraz Crossfit. Jednak swoją...

Jesteśmy na rynku od 2008 roku. Nasza specjalność to Przygotowanie motoryczne do różnych dyscyplin,...

Jestem specjalistką ds. zdrowego żywienia. Oferuję indywidualne jadłospisy żywieniowe na 14 dni, 4 tygodnie. W zależności od tego który pakiet wybierzesz możesz zastać w nich: -dokładną kalorykę i makroskładniki posiłków -szczegółową listę zakupów na dany dzień -w GRATISIE otrzymujesz poradnik...

Wieloletnie doświadczenie pozwala mi na wykonywanie świetnych masaży ciała. Zarówno masaży leczniczych jak i relaksacyjnych. Zajmuję się także kobietami w ciąży i po porodzie. Jako główny nurt treningowy wybrałam stretching. Jeżeli masz jakieś pytania czy wątpliwości to...

Firma specjalizuje się w treningach personalnych, planach żywieniowych, planach treningowych. Działamy na rynku od 2013. Obsługujemy Klientów na...

Jestem absolwentem AWFu, trenerem personalnym , autorem tekstów dla portalu treningbiegacza.pl, wykładowcą oraz projekt managerem koncepcji work-life balance w dużych korporacjach. Pomogę Ci szybko i skutecznie...

Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może marzysz o tym, żeby w końcu schudnąć bez efektu jojo? Masz już dość restrykcyjnych diet i morderczych treningów, które trudno utrzymać dłużej niż...

Cześć, mam na imię Justyna. Jako trener personalny działam od 2016 roku, natomiast w 2011 r. poprowadziłam swoje pierwsze zajęcia jako instruktor Fitness i nie tylko. Sport to całe moje życie, a moja historia związana z nim jest za długa, żeby streścić ją w kilku zdaniach, dlatego skupmy się na...

Szukasz profesjonalnego wsparcia w treningu, ale bez sztywnej atmosfery? Chcesz poprawić swoją formę, przygotować się do zawodów lub po prostu poczuć się lepiej w swoim ciele? Trafiłeś idealnie! Jestem trenerem personalnym i specjalistą od przygotowania motorycznego z wieloletnim doświadczeniem. Znam teorię, ale przede wszystkim...

Rozpoczęłam działalność w 2007 roku. Jestem dietetykiem klinicznym (ukończone studia). Na mojej stronie internetowej są moje certyfikaty: www.smaki-zdrowia.pl. Zajmuję się dziećmi i...

Nazywam się Paulina Skorupka, jestem licencjonowanym dietetykiem klinicznym, moją pasją jest siłownia, aktywność fizyczna, zdrowie, odżywianie i ciągle szukanie równowagi w życiu. Stworzyłam markę Balance aby pomóc Ci osiągnąć upragniony sukces. Oferuję plany żywieniowe i udzielam porad, które pomogą Ci schudnąć, rozpoznać alergie pokarmowe oraz...