Cześć, nazywam się Jarosław Tama i jestem licencjonowanym trenerem personalnym Doświadczenie sportowe i wiedzę trenerską łączę w swojej pracy z wiedzą którą zdobyłem na wydziale fizjoterapii najpierw w Studium Medycznym w Rzeszowie a potem na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Chętnie podzielę się moim wieloletnim doświadczeniem i wiedzą...

Studio Elite to kameralne miejsce stworzone z myślą o tych, którzy pragną trenować w spokojnej i profesjonalnej atmosferze. To przestrzeń, w której uczestnicy ćwiczą wyłącznie pod okiem doświadczonego trenera, co pozwala na...

Pomagam kobietom i mężczyznom osiągać realne efekty – zdrowo, świadomie i skutecznie. Jako certyfikowana trenerka personalna specjalizuję się w: ✔ redukcji tkanki tłuszczowej, ✔ budowaniu masy mięśniowej, ✔ poprawie kondycji, mobilności i jakości ruchu. Każdy plan treningowy tworzę indywidualnie, z...

Trener Personalny | Trener Medyczny | Trener Motoryczny Sportowców �� Indywidualne podejście – Bezpieczny i skuteczny trening �� Praca z osobami po urazach i bólach (trening medyczny) ⚡ Kompleksowa poprawa motoryki dla sportowców różnych dyscyplin �� Personalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów i...