Absolwent AWF Kraków, uczestnik kilkunastu szkoleń związanych z treningiem siłowym, mobilnością i zdrowiem ciała oraz dietetyką. W treningach personalnych największy nacisk kładę na cele oraz efekty swoich...

Ćwiczenia nie są dla każdego przyjemnością, a jest tak przede wszystkim dlatego, że po prostu błędnie się do nich podchodzi. Ćwiczenia powinny być przyjemnością i powinny być umilane w miarę dyspozycji. Im więcej pomysłów tym porządniej, bo ćwiczenia w żadnym razie nie muszą być tylko...

Kickboxing to sport, dzięki któremu spalasz najwięcej kalorii na godzinę ze wszystkich sportów! W trakcie jednej jednostki zużywasz nawet 1000kcal (!) Angażujesz każdą grupę mięśniową, nabierasz siły, kondycji, a tłuszcz niemalże wytapia się sam. Dodatkowo Twoja pewność siebie rośnie z...

Witajcie na TrainMeNow, stronie Cezarego Dobrzeleckiego. Moja praca i pasja to trener personalny i trener piłki nożnej. Mieszkam w Gdańsku i prowadzę zajęcia sportowe w Trójmieście. Organizuję również wyjazdy sportowe dla dzieci, młodzieży i...

Kamila Godlewska, trenerka personalna specjalizująca się w kształtowaniu kobiecej sylwetki. Jej konikiem jest trening siłowy, ale równie mocno uwielbia metody pilatesu. Zależy jej na zbalansowanym podejściu do zdrowego...

Jakie są najlepsze (najszybsze) sposoby na zrobienie formy? To pytanie, w mojej kilkuletniej karierze trenera osobistego, na konsultacjach pada zdecydowanie najczęściej. Moja odpowiedź w tym momencie jest zawsze taka sama. Do Rzymu prowadzi wiele dróg i każda jest dobra. Moim zadaniem jest pokazać...

Nazywam się Norbert i jestem studentem 2 roku studiów magisterskich. Kierunek fizjoterapii wybrałem ze względu na fascynacje ludzkim ciałem, chęć niesienia pomocy innym i przede wszystkim ze względu na kontuzje, z którą żaden terapeuta nie mógł sobie poradzić. Odwiedzając różnych fizjoterapeutów doświadczyłem niesamowitych możliwości jakie można przy...

Cześć! Mam na imię Adrian. Jestem trenerem personalnym, pasjonatem sportów sylwetkowych oraz zdrowego trybu życia Z siłownią jestem związany od 8lat ,od tego czasu nie wyobrażam sobie życia bez treningu silowego . Moim priorytetem jest pomaganie ludziom ...

Trener personalny z uprawnieniami reps. Uczę podstaw jak w sposób bezpieczny i skuteczny trenować, tak aby skupiać się na podstawach które przyniosą oczekiwane rezultaty. Treningi prowadze na siłowni justgym w galerii M1 oraz na...

Jestem trenerem medycznym, studentem fizjoterapii oraz pasjonatem szeroko pojętej aktywnośći fizycznej. Na co dzień łączę podejście akademickie z praktyczną wiedzą zdobytą na licznych szkoleniach z zakresu treningu medycznego oraz sylwetkowego. Prywatnie fascynuję się kalisteniką, szczególnie staniem na rękach, co przekładam na kreatywne...

Zapraszamy do naszego klubu Krav Maga Silesia zlokalizowanego w Katowicach, gdzie specjalizujemy się w szkoleniach z zakresu skutecznego systemu samoobrony Krav Maga Global na terenie całego województwa Śląskiego. Dostosowujemy nasze metody nauczania do...

Treningi piłkarskie w Rybniku dla Twojego dziecka! Dzieci już od najmłodszych lat naśladują grę najlepszych piłkarzy na świecie z myślą by w przyszłości zostać profejsonalnymi zawodnikami. W obecnych czasach, zawodników, którzy są uznawani za wybitnych, cechuje niesamowita etyka pracy,...

Firma Nowhal przedstawia swoje usługi w zakresie sprzedaży oraz wynajmu hal namiotowych i magazynowych. Podstawą działalności są hale które doskonale sprawdzają się jako magazyny o charakterze stałym lub tymczasowym. Nasza propozycja to nowoczesne technologie zadaszeń o szerokim zastosowaniu Hale mają zastosowanie jako obiekty: magazyny...