Odwiedzasz siłownię po raz pierwszy i masz wątpliwości? Masz cel, który chcesz osiągnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Widząc maszyny na siłowni, zastanawiasz się, które z nich są dla Ciebie odpowiednie i czy w ogóle warto je uwzględniać w swoim planie? Indywidualne zajęcia ze mną pomogą Ci rozwiać te wątpliwości....

Slow. Concept to miejsce inne niż wszystkie. To przestrzeń dla ludzi świadomych, dbających o swoje zdrowie i urodę, poszukujących rozwiązań zapewniających długie życie w doskonałej formie. Warunkiem pomyślnej terapii jest prawidłowa...

Hej Jestem Kuba Wójcik! Od 15 roku życia interesuję się wszystkim co jest związane ze sportem i zdrowym odżywianiem. Kiedyś chciałem schudnąć i mieć wyrzeźbioną sylwetkę i udało mi się to! Później zacząłem pogłębiać swoją wiedze w dziedzinie budowania mięśni, dietetyce oraz możliwościach poszerzania wydolności naszego...

Kameralne studio treningu personalne i gabinet dietetyczny Golden Body w Jędrzejowie. Oferujemy treningi personalne, treningi w parach, treningi w mini grupach, pilates, indywidualne plany żywieniowe, diety dla par i gotowe jadłospisy. Trenuj bez kolejek do sprzętu w przyjaznej, domowej atmosferze. Zmień swoje nawyki żywieniowe, zadbaj o...

Sportami sztuk walki zajmuję się od 10 lat. Pierwszą dziedziną, którą zacząłem trenować było Muay Thai. Rok później do tych treningów dołączyłem treningi BJJ i MMA. Odkąd tylko pamiętam, zawsze chciałem rozwijać swoje umiejętności...

Interesuję się lekkoatletyką i bieganiem od ponad 11 lat. Jestem wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski na 400m oraz brązowym medalistą Mistrzostw Europy w biegu 4x400m. Jestem byłym członkiem Kadry Narodowej czterystumetrowców. Swoją karierę zakończyłem w 2022 roku. Teraz dzielę się zdobytą na...

Dobór odpowiedniej diety jest sprawą wybitnie ważną, przede wszystkim dla ludzi cierpiących na rozmaitego typu schorzenia. W ich wypadku samowolny dobór sposobu odżywania, bez konsultacji ze zawodowcem ma prawo na serio zagrozić zdrowiu. Ekspertów od tworzenia oraz doboru diet najlepiej szukać...

Trening, zdrowie, indywidualne podejście Wieloletnie doświadczenie jako trener personalny pozwoliło mi posiąść niezbędną wiedzę, aby w efektywny sposób realizować cele treningowe moich klientów. Na co dzień pracuje z amatorami sportu, którzy chcą poprawić swoją sprawność ruchową i...

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu i to właśnie tutaj postanowiłem połączyć pracę zawodową z pasją. W trakcie nauki, starałem rozwijać się na wielu płaszczyznach, próbować sił w wielu sportach, zdobywać dodatkową wiedzę. Efektem tego jest moje podejście do...

Oferujemy Państwu kompleksową usługę projektowania i wykonawstwa pomieszczeń Spa&Wellness w szczególności saun fińskich, saun na podczerwień, łaźni parowych, natrysków wykończonych mozaiką szklaną, grot solnych oraz wyjątkowych stref wypoczynku. Wszystko to z zachowaniem...

Jestem trenerem personalnym zajmującym się treningiem kulturystycznym dla mężczyzn. Prowadzę treningi w FABRYKA FORMY...

Cześć, nazywam się Dawid mam 31 lat, ze sportem jestem związany odkąd pamiętam. Mam na swoim koncie 6 maratonów i ponad 50 półmaratonów. W tym roku zostałem okrzyknięty "człowiekiem że stali" w zawodach triathlonowych Ironman. Nie osiągnąłbym tego bez treningu siłowego i wytrzymałościowego który towarzyszy mi codziennie. Uważam że każdy może osiągnąć...

Witaj w moim świecie! Jestem Monika, Twoja trenerka personalna gotowa pomóc Ci osiągnąć swoje cele treningowe! ���� ��️‍♀️ Z pasją i zaangażowaniem, prowadzę treningi dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Razem możemy zdobyć szczyty, o których marzysz! �� �� Mój cel to nie tylko przekazywanie wiedzy o treningu i diecie, ale także insp...