Jestem magistrem dietetyki oraz certyfikowanym trenerem personalnym z kilkuletnim doświadczeniem. Na codzień pomagam ludziom w osiągnięciu swoich celów sylwetkowych oraz poprawie parametrów zdrowotnych. Stworzę dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy oraz treningowy...

Budując swój warsztat pracy uczyłam się nie tylko w Polsce i UE, ale też Azji i USA. Obroniłam doktorat z terapii ruchem na poznańskim AWF. Łączę interdyscyplinarną wiedzę od sportu, przez jogę i najnowszą anatomię...

Najważniejszy jest klient i jego potrzeby �� Zawsze staram sie dostosować sposób w jaki pracuję z podopiecznym, żeby czuł sie na treningu komfortowo i bezpiecznie. Cele które wyznaczymy są priorytetem, natomiast ważna jest też dobra zabawa. W odpowiednim zabdaniu o potrzeby klienta pomaga mi olbrzymie doświadczenie i liczne szkolebia ...

Cześć! Cieszę się, że chcesz zadbać o swoje zdrowie – chętnie Ci w tym pomogę! :) Moje podejście do treningów jest holistyczne, co oznacza, że patrzę na Ciebie całościowo, nie tylko jako na osobę ćwiczącą, ale także na...

Jestem trenerem personalnym od roku. Współpracuję z różnymi osobami w różnym wieku, mój najmłodszy podopieczny ma 14 lat a najstarszy 42. Działam z kobietami jak i mężczyznami. Prowadzę treningi na żywo na miejscu jak i prowadzenia online. Plany dostosowuję do potrze...

Klub Wiejski Wilczeniec to unikalny kompleks obiektów, zbudowany w stylu polskich dworków. Jest jednym z najciekawszych miejsc rekreacyjno - szkoleniowych, usytuowanych w sąsiedztwie Warszawy. Położenie klubu – zaledwie 15 km od centrum, gwarantuje z jednej strony szybki dojazd, z drugiej zaś ciszę, spokój i możliwość...

Pracuję w swoim zawodzie 20 lat. Zmieniłem podejście do życia, wygląd, niezliczonej liczbie osób. Oprócz licznych kursów które ukończyłem, posiadam dyplom AWF - fizjoterapia. Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, bólu pleców, poprawić wygląd, sprawdzić jak wielki wpływ na Twoje życie ma...

Ze sportem jestem związana od dziecka. Trenuję judo od 14 lat, od czterech lat interesuję się treningiem siłowym oraz sama intensywnie trenuję na siłowni. Moja...

Zapraszam na treningi personalne lub dwu - trzy osobowe. Więcej informacji proszę o tel lub etrenerpersonalne@o2.pl . Treningi stacjonarne, wirtualne lub z dojazdem do klienta . Treningi mobilne...