Trener Personalny - Arkadiusz Szuba
Zajmuje się między innymi:
- treningami naprawczymi, które przywrócą Cię do dawnej sprawności
- plany dietetyczne
- odchudzanie dla kobiet(treningi zgodne z kobiecą sylwetką: kielich, wazon, dzwon, klepsydra, rożek, wiolonczela, kolumna, cegła, jabłko, gruszka, lizak)
- plany treningowe (FBW, Split, Push - Pull - Legs,...
Monika P.
Jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu i potrzebujesz pomocy w kwestii żywienia oraz treningu to służę pomocą :)
Jestem kwalifikowanym trenerem personalnym, oferuję plany treningowe o żywieniowe dostosowane do Twojego celu i trybu...
Paweł Szumełda
Jestem doświadczonym trenerem personalnym z wieloletnim stażem, zaangażowanym i pełnym pasji w to co robię. Doskonale rozumiem indywidualne cele i potrzeby swoich podopiecznych. Moje podejście opiera się na motywowaniu innych do osiągania celów jakie sobie założyliśmy. Znajduje równowagę między profesjonalizmem a...
Trener osobisty
Jak wygląda Plan dietetyczny?
Nie ma tzw. diet okresowych Rozpisuje DIETĘ dla Ciebie z propozycjami posiłków . Od Ciebie będzie zależało co zjesz na dany posiłek . Możesz jeść zarówno to samo cały dzień –wybór należy do ciebie ....
