Krótko o mnie: Szkolenia - głównie robiłem je w CSS (centrum szkoleń sportowych) oraz PFS (Profi Fitness School) m.in. takie szkolenia jak: instruktor siłowni + trener personalny (3 miesięczny kurs), dietetyka w sporcie, mobilność...

Wiitam, Mam na imię Dagmara i jestem trenerem personalnym. Moja przygoda ze sportem rozpoczęła się po urodzeniu drugiego dziecka kiedy po powrocie ze szpitala zobaczyłam kobietę, która zupełnie nie pasowała do mnie :) . Po tym jaką przeszłam metamorfozę nazywam się bardziej motywatorem ponieważ doskonale rozumiem problem, z...

Trening personalny jest doskonałym rozwiązaniem dla każdego. Trener zaplanuje optymalny trening, w oparciu o możliwości, stan zdrowia, kondycję klienta. Zadba też o to by treningi nie były monotonne, doda motywacji, będzie zachęcał do regularnych i systematycznych treningów. Dodatkowo może zaplanować treningi w różnych obiektach sportowych, a...

Zapraszamy do GYM CENTER! Nasza misja to dostarczenie spersonalizowanych treningów, które pomagają osiągnąć Twoje cele sylwetkowe. Dlaczego warto wybrać nasze studio treningów? 1. Treningi spersonalizowane pod twoje potrzeby. 2....

Dzień Dobry, Zapraszam na masaże klasyczne, lecznicze, relaksacyjne badz modelujące sylwetkę (antycellulitowe) całościowe, częściowe. Każdy masaż jest odczuwalny przede wszystkim od strony fizycznej, ale...

Cześć proponuję Ci trening prowadzony w prywatnej salce dzięki temu będziesz mógł skupić się w pełni na swoich założeniach i celach. Moją rolą będzie pokierowanie twoich treningów w taki sposób aby przyniosły one...

Życie we współczesnym świecie bywa szybkie i skomplikowane. Otacza nas szum informacyjny i oczekiwania innych osób. Czasami, po prostu to wszystko może być za bardzo angażujące. Jesteśmy miejscem, dla tych wszystkich, którzy chcą zatrzymać się w biegu codziennych...

Refleksologia holistyczna - poprzez stopy i dłonie poszerzasz świadomość swojego ciała, umysłu i duszy. Doprowadzasz do równowagi całe swoje Życie. Zabiegi...

Bóle pleców i kręgosłupa znane mi są bardzo dobrze. Moim zadaniem w Kadrze Narodowej Polski podnoszenia ciężarów jest zapobieganie kontuzjom poprzez terapie manualną a w tym głównie masaże. W razie...

Cześć, jestem Mikołaj. Jestem trenerem personalnym i trenerem przygotowania motorycznego. Na codzień studiuje, na wydziale-Wychowanie Fizyczne. Sport to moje życie. Sam jestem aktywnym zawodnikiem. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe....