Od dziecka jestem związany z piłką nożną, natomiast z siłownią od lat nastoletnich. Ukończyłem katowicki AWF na kierunku Trener Osobisty z Dietetyką Sportową, ze specjalizacją w przygotowaniu motorycznym. Jestem również instruktorem sportów siłowych, samoobrony i piłki nożnej. Regularnie poszerzam swoją wiedzę czytając badania...