Od 4 lat jesteśmy na rynku jako studio treningowe oferujące współpracę indywidualną w zakresie treningów personalnych oraz przygotowania motorycznego. Każdy z naszych trenerów posiada wyższe wykształcenie z zakresu wychowania fizycznego lub fizjoterapii. Współpracujemy przede...

Stworzyliśmy miejsce gdzie miło spędzisz czas, poczujesz się dobrze i usprawnisz swoją figurę podczas 20 minutowego treningu EMS. Twoje potrzeby są dla nas ważne, dlatego oferujemy kompleksową pomoc przy odchudzaniu,...

Hej, jestem Przemek. Zdrowe podejście do treningu to mój główny cel. Zostań moim podopiecznym a chętnie pokaże Ci, jak stawiać pierwsze kroki w świecie gdzie ciężar jest Twoim przyjacielem, a nie wrogiem. W swojej pracy łączę pasję oraz wiedzę zdobytą na studiach...

Siłownie otwarte a Ty nadal jesteś bez formy ? Podczas pandemii przybrało Ci się trochę na wadze ? Chciałabyś/chciałbyś wrócić do formy z przed kilku miesięcy , a może po prostu nie wiesz jak zacząć ? Chcesz jeszcze uratować wakacje/wyjazd i zrobić formę na lato ? Jeżeli chociaż...

Jestem Trenerem Biegania, który specjalizuje się w treningu biegaczy amatorów na dystansach od 3km do maratonu oraz na dystansach ultra i w biegach górskich. Pomagam biegaczom zarówno początkujących, jak i tym zaawansowanym. W swojej pracy łączę wiedzę teoretyczn...

Jeśli szukasz profesjonalnych usług certyfikowanego trenera personalnego z doświadczeniem i dużą wiedzą to nie mogłeś trafić lepiej. Zrzucenie zbędnych kilogramów, zbudowanie pięknej sportowej sylwetki, poprawa sprawności i nauka bezpiecznego treningu to zdecydowanie zadania dla Get Shaped. Nie trać więcej czasu i...

Jestem certyfikowanym trenerem przygotowania motorycznego (National Certificate in Strength and Conditioning) oraz trenerem personalnym (Strength Coach Certification). Specjalista oceny funkcjonalnej FMS oraz treningu siłowego. Stały uczestnik konferencji i szkoleń dla trenerów przygotowania...

Serdecznie zapraszam na treningi personalne w zakresie: - poprawy wyglądu sylwetki (redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej), - poprawy ogólnej sprawności i kondycji - radzenia sobie ze stresem oraz jego negatywnymi skutkami, oraz konsultacje dietetyczne - od zmiany nawyków po indywidualne kompletne...

Jestem polskim trenerem pracujacym w Londynie. Ze sportem jestem zwiazany od 17 roku zycia (obecnie mam 31l.) , zaczynalem od kickboxingu, byla takze zajawka na crossfit, ale najbardziej odnajduje sie w treningu silowym. Jestem w posiadaniu certyfikatu Strong First Girya (SFG1)- instuktor kettlebell metoda hardstyle, w swojej pracy wykorzystuje...

Dlaczego klienci powinni mnie wybrać? Bo jestem zajeb*sta, nie no żartuje. Po pierwsze indywidualizacja!! Bez tego nie ma u mnie pracy, przed treningami musze cię poznać, żeby pod CIEBIE stworzyć plan. Po drugie wiem, że osoby początkujące nie wiedzą co robić na siłowni i często kończy się to bieżnią albo samymi maszynami,...