Cześć, pomagam być sprawnym, silnym i wolnym od od bólu! W celu maksymalnego poznania organizmu przeszedłem drogę od skrajnej niedowagi do otyłości. Wiem jakie problemy i emocje towarzyszą na każdym z tych etapów. Sprawdziłem różne systemy odżywiania oraz metody treningowe, przechodząc metamorfozy od...

Cieszę się, że tu jesteś! To ja, Paula. Jestem certyfikowaną instruktorką jogi YTT 200 Yoga Alliance. Miałam szczęście zdobywać wiedzę w jogowym centrum w Indiach (Rishikesh) u wspaniałych instruktorów Ashtangi, Hatha, Yin, Aerial i Acro Yogi��‍♀�� Joga stała s...

Zapraszamy do skorzystania z usług w Body Active ! Studiu w Poznaniu wykorzystującym system treningu EMS z MIHA BODYTEC. 30 minutowy trening EMS jest bardzo efektywną formą treningu polegającą na stymulacji mięśni poprzez...

Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z klientami. Jako magister wychowania fizycznego, bardzo dużą wagę przykładam do naukowego podejścia do metodyki treningowej. Osiąganie wymarzonej sylwetki, czy parametrów sportowych...

Twoja Rehabilitacja to miejsce, w którym realizowana jest kompleksowa pomoc dla dzieci i dorosłych potrzebujących usług fizjoterapeutycznych, rehabilitacji, korygowania zaburzeń, a także konsultacji w sprawie zmiany stylu życia czy racjonalnego odchudzania. Specjaliści z Poznania zapewniają również...

Pomogę Ci zadbać o zdrowie, lepsze samopoczucie, zmienić nawyki i osiągną wymarzoną sylwetkę! Umów się na rozmowę i zacznij swoją przemianę. Przygotuję dla Ciebie...

Ruch to moja pasja. Zdrowie i sprawność to podstawa, by funkcjonować w życiu bez bólu i ograniczeń. Jestem trenerem personalnym, studiuję fizjoterapię, ukończyłam profesjonalne szkolenia z dietetyki i odżywiania. Jestem także...

Mam na imię Łukasz – jestem trenerem personalnym. Chcesz schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę, wzmocnić mięśnie czy ujędrnić ciało? Chętnie Ci w tym pomogę i pokażę jak to zrobić! Nauczę Cię praktycznego podejścia do zdrowego stylu życia. Próbowałeś, próbowałaś? Nie wierzysz? Uwierz! Indywidualnie podchodzę do swoich podopiecznych....

Jesteśmy zgrana ekipa pasjonująca się sztukami walki. Od kilku lat z powodzeniem prowadzimy dzieci, młodzież i dorosłych przez magiczny świat Jiu Jitsu. Nasza kadra instruktorska to ludzie pełni pasji i...

Uwolnij swoje ciało od napięć i stresu! Świadomy trening to wiele korzyści dla twojego ciała, a także umysłu. Poznajesz swoje ciało i jego możliwości. Uczysz się go słuchać. Pozbądź się bólu pleców, dzięki naszej metodzie pracy z ciałem. Pilates,bosu, praca z oddechem. Holistyczny kurs dla każdego! _ pilates, relaksacja, trening mięśni dna...