Cześć! Pozwól, że się przedstawię ;) Jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego, trenerem taekwon-do i kickboxingu. Od około dwudziestu lat jestem zawodniczką sportów walki, a...

Popraw jakość swojego życia TU i TERAZ! Cześć! Z tej strony Michał Jeśli czytasz to ogłoszenie to znak, że chcesz zrobić coś dobrego ze swoim życiem. I bardzo dobrze - jest to pierwszy najważniejszy krok. Na początku chciałbym zaznaczyć, że jestem tu...

Cześć! Zapraszam Cię do pięknej przygody jaką jest aktywność fizyczna chcesz: -zacząć treningi, ale nie nie wiesz jak się do tego zabrać, -zadbać o swoje zdrowie, -zrzucić zbędne kilogramy, -ukształtować sylwetkę, -poprawić...

Cześć! Na wstępie napiszę, że trening personalny powinien być przede wszystkim ,,personalny”, czyli indywidualnie i w odpowiedni sposób dobrany pod cele, dysfunkcje oraz możliwości danego człowieka. Ta sama zasada będzie tyczyć się planu żywieniowego, choć tu ważniejsza jest zmiana nawyków...

Jestem pasjonatem dźwigania ciężkich rzeczy oraz zwolennikiem prewencji przed kontuzjami. Z treningiem siłowym mam do czynienia od ponad 10 lat. Od tego czasu, stale śledzę najnowsze badania oraz literaturę z zakresu treningu siłowego, a także biorę udział w szkoleniach. Z klientami współpracuję od ponad 3 lat. W pracy z...

Witam. Od 10 lat jestem certyfikowanym trenerem oraz od 4 lat dietetykiem klinicznym po Wyższej Szkole Rehabilitacji z bogatym doswiadczeniem w kompleksowym prowadzeniu ludzi - dieta, trening, suplementacja, wprowadzanie chorób autoimmunologicznych jak Hashimoto w remisje, a także wielu innych, jak PCOS, Insulinoopornosc. Dodatkowo...

Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w szeroko rozumianym Fitnessie. Interesuje mnie alternatywne podejście do trenowania, wychodzące z miejsca samoakceptacji. Kiedy decydujemy się na zmianę, zacznijmy od małych...

Nazywam się Piotr Łojas. Jestem związany ze sportem od dziecka- przez wiele lat trenowałem piłkę nożną. Następnie po operacji kolana skupiłem się na powrocie do pełnej sprawności i uprawiania sportu. Tak zaczęła się moja ...

Witam serdecznie, Oferuje Państwu sesje masażu. Wykonuje masaż: - leczniczy, - klasyczny, - sportowy, - relaksacyjny, - powięziowy, - drenaż limfatyczny. Wizyta jest poprzedzona badaniem fizjoterapeutycznym, które określa kierunek pracy. Zabieg jest indywidualnie dobierany do potrzeb...

Cześć! Jestem Trenerem Personalnym z boksu, na codzień jestem zawodnikiem, stoczyłem około 100 walk w boksie olimpijskim i chciałbym podzielić się swoim doświadczeniem na naszych wspólnych treningach ! Trenowałem z najlepszymi trenerami i poznałem różne szkoły boksu, ten sport jest dla każdego, poprawię twoją sylwetkę, samopoczucie...

Profesjonalne i indywidualne podejście do pacjenta. Ponad 10 letnie doświadczenie i ponad 300 zadowolonych klkientów Kompleksowa opieka dietetyczno- treningowa. Dietetyka kliniczna Budowanie masy mięśniowej Redukcja wagi, modelowanie sylwetki. Współpraca z klientami z problemami kregosłupa Współpraca ze sportowcami również w zakresie...

Jako trener personalny specjalizuję się w pracy z biegaczami, których kompleksowo przygotowuję do startów w najważniejszych dla nich zawodach. Wzmacniając ich siłowo oraz synchronizując trening biegowy z pracą nad motoryką, pomagam im osiągać...