Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Miejsce treningu: na zewnątrz, zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, poranki w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: Potrzebuje kogos kto pomoze mi wejsc w sporowa energie i zainspiruje do szczerego polubienia cwiczen fizycznych. Kiedy wchodze w moj rytm ruchu bardzo to lubie, moje cialo szybko daje efekty i dobrze sie w nim czuje, latwo jednak dystrachuje sie i porzucam dobre nawyki, a moje cialo przybiera wtedy na wadze, chcialabym wrocic do szczuplej sylwetki i zaczac pasjonowac sie cwiczeniami aby w przyszlosci z motywacja samodzielnie radowac sie do wszelkich cwiczen