Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu Cel treningu: Poprawa siły. Nauka podciągania., zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Egzaminy na oficera Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: na zewnątrz, zgodnie z zaleceniem trenera, u Klienta, studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Witam. Nazywam się H•••• Krajewska. Od niedawna mieszkam we Wrocławiu. Szukam trenera, który pomógłby mi w pół roku nauczyć się podciągać na drążku wysokim. Od razu powiem, że startuję od 0 i nie wiem, czy w tak krótkim czasie jest to możliwe, ale wierzę, że z pomocą dobrej osoby tak. Co do mojej osoby, to trenuję od dzieciaka. Najpierw 10 lat basen, później bieganie biegów średnich i długich, wleciał też maraton. Następnie chód sportowy, którym na co dzień się zajmuje. Jestem w kadrze narodowej. Dodatkowo trenuję także NORDIC WALKING, gdzie jestem Mistrzynią świata na 5km. Nie mam problemu z wydolnością, jednak musze popracować nad siłą mięśni partii górnych. Przygotowuję się do egzaminów w wojsku, gdzie właśnie podciąganie oraz wspinanie na linie będzie mi bardzo potrzebne. Dodam, iż treningi chciałabym rozpocząć od końca sierpnia/początku września, ponieważ aktualnie będę wyjeżdżać na miesiąc. Mam nadzieję, że znajdzie się osoba, która zechce mnie potrenować.