Potrzebuję trenera personalnego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Gorzów Wielkopolski

Nazywam się Dorota Dorsh. Jestem TRENEREM PERSONALNYM z elementami fizjoterapii, INSTRUKTOREM SIŁOWNI, TRENEREM KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE, TRENEREM DZIECI I MŁODZIEŻY, INSTRUKTOREM STRETCHINGU. ...

Bardzo polecam współpracę z Dorotką. Moja babcia ma 89 lat, od dwóch miesięcy przestała całkowicie wstawać z łóżka, wszystko ją bolało I całkowicie się poddała. Z Dorotką Znamy się od dłuższego czasu, pracujemy w tej samej siłowni jako trenerzy, lecz tylko ona pomoga starszym schorowanym osobą. Co najważniejsze dojeżdża do ich domów. Rozmawialiśmy któregoś razu właśnie o babci, zapytałem czy była by wstanie jej pomóc, powiedziała że tak. Zapytałem babci czy chciała by troszkę się rozruszać. Sama do końca nie wierzyła, że uda się jeszcze wstać, lecz się zgodziła na pierwszy trening. Dorotka sprawdziła wszystko co słabe i spięte, zrobiła masaż całego ciała, który najbardziej spodobał się babci. I już po kilku treningach babcia z pomocą ale wstała z łóżka na początku spacer tylko po pokoju. Po następnych treningach odważyła się już kilka razy w ciągu dnia iść do drugiego pokoju. A na chwilę obecną potrafi nawet sama iść i skorzystać z tolaety. Oczywiście dalej trenują :)