ADRIAN TUSZEWSKI
Adrian Tuszewski Trener Personalny, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor fitness i spiningu. Od małego sport siedział we mnie, a ja w nim. Poza treningiem siłowym i pracy w tym zawodzie, jestem również pasjonatem długich wypraw rowerowych i siatkówki. W latach poprzednich związany byłem amatorsko z biegami...
Jakub Tabasz
Cześć!
Na wstępie napiszę, że trening personalny powinien być przede wszystkim ,,personalny”, czyli indywidualnie i w odpowiedni sposób dobrany pod cele, dysfunkcje oraz możliwości danego człowieka.
Ta sama zasada będzie tyczyć...
Laura Kamińska
Certyfikowana trenerka personalna Laura Kamińska.
• Posiadam legitymacje Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness jako trener personalny.
• Szkolenie PSKF – tytuł instruktora kettlebell.
• Seminarium międzynarodowej federacji AFM (Art of Functional Movement) –...
Tomasz Hawrot
Witam. Jestem początkującym trenerem personalnym.
Na siłowni ćwiczę od około 2 lat. Wcześniej 4 lata grałem w piłkę nożną i 3 lata w...
DD Running Team
Jako firma działam w branży od 2013 roku.
Moja specjalność to:
- treningi biegowe,
- treningi personalne,
- indywidualne prowadzenie zawodnicze,
- plany treningowe,
- konsultacje dietetyczne oraz prozdrowotne na terenie miasta Warszawa.
Moje uprawnienia:
- licencjonowany instruktor sportu - specjalizacja lekkoatletyka,
- licencjonowany trener pers...
Olaf Popławski
Cześć, nazywam się Olaf, jestem trenerem personalnym z paroletnim doświadczeniem. Od najmłodszych lat miałem styczność ze sportem i zdrowym stylem życia, a przez ostatnie lata skupiłem się głównie na treningu siłowym oraz budowaniu sylwetki.
Posiadam akredytację trenerską przez REPs Polska. Codziennie poszerzam swoją wiedzę na temat treningu,...
Rafał Zomkowski - trener personalny
Cześć, jestem Rafał i od 2014 roku jestem trenerem personalnym a od 2018 również szkoleniowcem dla najlepszej akademii treningowej w Polsce gdzie zajmuje się szkoleniem przyszłych trenerów personalnych. Na codzień pracuje z ludźmi którzy chcą poprawić wygląd swojej sylwetki, pozbyć się uciążliwego bólu czy dyskomfortu czy po prostu chcą być...
Sandra Pietrzak Trener Pływania / Trener Personalny
Tylko trzy kroki dzielą Cię od rozpoczęcia treningu ze mną. Na początku musimy ustalić wspólnie cel, do którego będziemy dążyć. Podopieczny musi wiedzieć, co chce osiągnąć. Następnym krokiem jest ustalenie dyspozycji czasowej i wskazania miejsca, w którym chcesz trenować. Moje doświadczenie każe uważać,...
Elżbieta Trojanowska
Jesteśmy na rynku od 2018 roku. Nasza specjalność to układanie diet odchudzających, układanie diet w zależności od schorzenia (insulinooporność, celiakia,...
Trener Personalny Opole - Daniel Lis
Trójbój siłowy, kalistenika, piłka nożna, cross fit, akrobatyka, MMA, street lifting.
Uprawianie tych wszystkich dyscyplin pozwoliło mi bardzo dobrze poznać siebie i to jak ludzki organizm adaptuje się do różnych form wysiłku. Każda z nich wymagała ode mnie innego...
