Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: pooperacyjny powrót do sprawności, lek przed nadwerężaniem nogi Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: na zewnątrz, zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, poranki w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: 2023-03-01 Informacje dodatkowe: Jestem po operacji nogi, wycięcie guza i złamanie w tej samej nodze, pół roku nie wychodziłam z domu a większość czasu musiałam leżeć. Mięśni na nodze jest praktycznie 0. Kondycja 0. Do tego przez brak ruchu i niezbyt dobre nawyki żywieniowe nabawiłam się otyłości stopnia 2