Podany adres e-mail nie jest powiązany
z żadnym zapytaniem.

Nikola Reszka

Wrocław

Wiadomość została wysłana

Trzymaj rękę na pulsie! Wykonawca
niedługo
powinien się z Tobą
skontaktować.

Wiadomość do:

O specjaliście

Ciesze sie że tu jestes! Z przyjemnością pomoge ci osiagnać twój cel i poprowadze cie przez te droge w sposob nastawiony na zdrowie i sprawność!

Mam na imie Nikola, jestem trenerem presonalnym z wieloletnim stażem. Swoja wiedze zdobywalam na AWF Wrocław oraz na licznych kursach i szkoleniach. Prace w zawodzie, zaczelam jeszcze w trakcie trwania studiów, a zdobyte doswiadczenie przełożylam na kompleksową pomoc wilu podopiecznym. Ich sukces to także mój sukces, teraz czas na ciebie!

Czym się zajmuję?

●Treningami personalnymi:
- treningi personalny kobiet w ciąży
-powrót do formy po porodzie (praca nad rozejściem mp, cwiczenia miesni dna miedncy i praca nad newralgicznymi partiami osłabionymi ciążą)
-redukcja masy ciała
-budowanie masy mięśniowej
-praca nad wadami postawy
-poprawa kondycji
●Układam indywidualne plany treningowe i żywieniowe
●Prowadzę podopiecznych droga online
●Odnowa biologiczna
-masaż relaksacyjny
-masaż antycellulitowy

Miejsce, w którym odbywają się treningi jest przyjazne dzieciom, więc śmiało możesz zabrać pociechę ze sobą.

Lokalizacja:
FORMA +
Ul. Barskich 14,
54-115 Wrocław

Ceny:
Pakiet 8 treningów: 1299zł
Pakiet 4 treningów: 739zl
Pojedyńczy trening 179zł
Więcej informacji oraz ceny innych usług dostosowanych do twoich indywidualnych potrzeb otrzymasz po kontakcie tel:

Zapraszam cię na darmową konsultację, na ktorej wykonamy pomiar składu ciała, omowimy twoj plan działania i poprowadzę dla ciebie próbny trening.


Do zobaczenia!

Nikola
Twój trener personalny i doradca żywieniowy.

Branża

Obszar działania

Dolnośląskie

Opinie

5.0 / 5
Gwiazdki opinii

6 opinii

5 5
(6)
4 4
(0)
3 3
(0)
2 2
(0)
1 1
(0)

Jesteś Klientem firmy?

Dodaj opinię
Ania R. 5 października 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Będąc po bliźniaczej ciąży próbuję wzmocnić i wyrzeźbić swoje ciało. Nigdy wcześniej nie miałam styczności z treningami personalnymi i okazało się to strzałem w dziesiątkę. Nikola przeprowadziła ze mną wywiad odnośnie mojej dotychczasowej aktywności, diety, oraz problemów zdrowotnych. Dopiero wtedy dopasowała dla mnie treningi i rozpisała przykładowy jadłospis. Podczas ćwiczeń motywuje, zaraża optymizmem i wspiera, gdy zostało jeszcze to najtrudniejsze ‚ostatnie’ powtórzenie. Gdy Nikola widzi, że moje kontuzje lub ćwiczenie sprawia mi zbyt dużą trudność od razu ma pomysł na inną aktywność, przez co czuję, że treningi są bezpieczne dla mojego zdrowia. Nikola jest świetnym trenerem i sprawia, że z radością pakuje się torbę na wspólny trening.

Dave H. 4 października 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Nikola jest zawsze uśmiechnięta i zaangażowana. Dostosowuje ćwiczenia do moich preferencji, i bardzo fajnie tłumaczy po co są dane ćwiczenia albo dlaczego moja dieta powinna tak albo inaczej wyglądać. Co do samej diety to też ma ciekawe, smaczne, ale i łatwe przepisy do polecenia.

Karolina K. 30 września 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Nikola profesjonalnie podchodzi do sprawy, a przy tym jest niezwykle miła, wspierająca i motywuje do pracy! Ćwiczenia dobrane pod wskazówki fizjoterapeuty, zero bólu, wszystko bezpiecznie i stopniowe zwiększanie intensywności. Mnóstwo wiedzy i porad żeby osiągnąć zamierzony efekt, a przy tym nie zrobić sobie krzywdy, bardzo polecam!

Magda W. 30 września 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Nikola jest świetnym trenerem! Cierpliwy i dokładny sposób tłumaczy wszystkie ćwiczenia, zwraca szczególną uwagę na poprawność ich wykonania, dzięki czemu efekty swojej pracy czułam z treningu na trening! Jestem młodą mamą po dwóch ciążach. Po drugim porodzie przez długi czas czułam, że brak mi sił i nie panuję nad swoim ciałem- ono mnie zwyczajnie nie słucha! Obawiałam się treningów na siłowni, ale profesjonalizm i ciepło bijące od Nikoli sprawiły, ze poczułam się bardzo dobrze zaopiekowana, a już po pierwszych 3 treningach poczułam, ze wieczny ból pleców zniknął, mięśnie zaczynają znów poprawnie pracować, a ja mogę wstać z łóżka nie czując się, jakby walec po mnie przejechał! Jestem już po 12 spotkaniach z Nikolą i planuję wpleść te treningi w swój grafik na lata. Dla mnie współpraca z Nikolą to rewelacyjny czas tylko dla mnie, pełen komfort, zero stresu i całkiem nowe życie, a po 2 miesiącach wiele osób z zachwytem patrzy na zmianę w mojej figurze! Bardzo bardzo polecam.

Kasia B. 30 września 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Świetny trener, cudowna osoba. Wspiera i motywuje jak nikt inny, a efekty treningów z Nikolą będę mówiły same za siebie.

Klaudia K. 30 września 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Profesjonalny trener! Daje wycisk i wspiera swoim dobrym sercem. Miałam zaszczyt pracować z Nikolą ponad rok - super przygoda. Bardzo warto dla poprawy sylwetki oraz samopoczucia.

Otrzymaj bezpłatną wycenę

od specjalistów takich jak Nikola Reszka
Co chcesz zlecić lub kupić?

Oferta

Pakiet treningów personalnych

Polska - Wrocław

Ciesze sie że tu jestes! Z przyjemnością pomoge ci osiagnać twój cel i poprowadze cie przez te droge w sposob nastawiony na zdrowie i sprawność! Mam na imie Nikola, jestem trenerem presonalnym z wieloletnim stażem. Swoja wiedze zdobywalam na AWF Wrocław oraz na licznych kursach i szkoleniach. Prace w zawodzie, zaczelam jeszcze w trakcie trwania st...

Rozwiń

Kontakt

Formularz kontaktowy

captchaImage
Następny obraz
Klikając w przycisk „Wyślij” wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Oferteo S.A., która będzie ich Administratorem. Mamy siedzibę we Wrocławiu (50‑559) przy ul. Świeradowskiej 51‑57/102A. Będziemy przetwarzać Twoje dane osobowe w celu zapewnienia komunikacji pomiędzy Tobą, a tym Dostawcą usług lub produktów, w tym poinformowania Dostawcy kto jest nadawcą wiadomości. Na wypadek rozstrzygania ewentualnych roszczeń lub sporów będziemy przechowywać Twoje dane przez 12 miesięcy. w ten sposób zabezpieczamy interesy Oferteo i wszystkich naszych Użytkowników. Gwarantujemy spełnienie Twoich praw wynikających z ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO) tj. prawo dostępu, sprostowania oraz usunięcia Twoich danych, ograniczenia ich przetwarzania, prawo do ich przenoszenia, prawo wniesienia sprzeciwu, niepodlegania zautomatyzowanemu podejmowaniu decyzji, w tym profilowaniu, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania. Podanie danych jest dobrowolne, lecz niezbędne do realizacji wyżej wymienionego celu. Więcej na temat sposobu, czasu przetwarzania i przekazywania Twoich danych osobowych oraz skarg, znajdziesz w Polityce Ochrony Prywatności.

Adres

Barskich 14, 54-115 Wrocław

Telefon

573 ••• ••• Pokaż numer