Dietetyk 2026

Jeżeli chcesz poprawić swoją sylwetkę, zbudować masę mięśniową, schudnąć, zadbać o ogólną mobilność i zdrowie swojego ciała, to zachęcam do współpracy. Dopasuję trening do twoich potrzeb. Gwarantuję miłą atmosferę i pełen profesjonalizm. Jestem trenerem z kilkuletnim doświadczeniem, prowadzę treningi z osobami dorosłymi jak i z dziećmi. Treningi mogą odbywać się na siłowni lub w domu u podopiecznego. Zapraszam do kontaktu priv lub telefonicznie. PIERWSZY TRENING ZA POŁOWĘ CENY! Treningi odbywają się w Centrum treningowe gościnna. Jest to siłownia na Bemowie. Siłownia honoruje karty multisport.

Skin Estetic Kosmetologia Estetyczna Joanna Mendera 63-400 Ostrów Wlkp ul. Szafirowa 2/12 tel. Oferujemy: Mezoterapia igłowa, mezoterapia mikroiglowa, toksyna botulinowa, mezobotox, frakcyjny system RF mikroiglowy, stymulatory tkankowe oczyszczanie wodorowe, infuzja tlenowa, oksybrazja, makijaż okolicznościowy. Posiadamy szeroki wachlarz zabiegów z zakresu pielęgnacji twarzy i ciała. Doświadczony personel dobierze spersonalizowany program pielęgnacyjny uwzględniając indywidualną potrzebę każdego klienta. Poza podstawowymi zabiegami upiększającymi i pielęgnacyjnymi takimi jak oczyszczanie wodorowe, oksybrazja, infuzja tlenowa, makijaż okolicznościowy czy henne pudrową wykonujemy szereg zabiegów z dziedziny kosmetologii estetycznej miedzy

Sport to moje życie od najmłodszych lat. Uprawiałem wiele dyscyplin, ale to w treningu siłowym zakochałem się najbardziej. Fascynuje mnie to, jak regularny trening wpływa nie tylko na ciało, ale także na umysł, sprawiając, że stajemy się bardziej produktywni w innych sferach życia. Inspiracją do działania są dla mnie żołnierze wojsk specjalnych, którzy dzięki swojej silnej psychice osiągają granice fizycznej wytrzymałości i mogą wykonywać niezwykle trudne misje. To właśnie tę mentalność staram się przekazywać moim klientom. Jako trener stawiam na podejście oparte na indywidualnych potrzebach każdego klienta. Dla mnie trening nie jest jedynie rutynowym zestawem ćwiczeń. Dbam o to, by trening był przyjemnością, a każda sesja była dopasowana

Hej jestem wykwalifikowanym trenerem od tego roku , ale moja przygoda z treningiem siłowym jest znacznie dłuższa. Moja nauka w tematyce fitness nie ma końca , cały czas czytam i się doszkalam, chęć bycia coraz to lepszym wynika z pasji.

Pełna gama zabiegów z dziedziny kosmetologii, Trychologi, Podologi Odnowy Biologicznej,,Wizażu, Masażu

😁 Cześć! Nazywam się Sandra i jestem certyfikowanym trenerem personalnym. 🧗‍♀️ Aktywność fizyczna to moja pasja, która trwa już od lat, a teraz chcę podzielić się nią z Tobą. Jako certyfikowany trener personalny jestem tu, aby wspierać Cię w drodze do wymarzonej sylwetki i lepszej kondycji. 👩‍🎓 Ukończyłam kurs trenera personalnego oraz instruktora siłowni w Profi Fitness School, a moje umiejętności potwierdza międzynarodowa akredytacja REPs Polska. Specjalizuję się także w technikach rolowania z certyfikatem BLACKROLL, które pomogą Ci w regeneracji i zwiększeniu elastyczności. 🏋️‍♀️ W mojej pracy koncentruję się na kształtowaniu sylwetki oraz treningu siłowym. Każdy trening jest indywidualnie dopasowany do Twoich potrzeb,

Nazywam się Marek Bilski i pomagam mieszkańcom województwa małopolskiego, zwłaszcza powiatu oświęcimskiego i okolic Łęk, odzyskać równowagę ciała i umysłu poprzez fachowe masaże oraz fizjoterapię. Profesjonalizm z empatią Każdy zabieg planuję po szczegółowym wywiadzie, dbając o bezpieczeństwo i komfort. Łączę techniki konwencjonalne z elementami medycyny naturalnej, co pozwala osiągać pełniejsze efekty terapeutyczne. Kompleksowy zakres usług - masaże lecznicze i relaksacyjne, - fizjoterapia i rehabilitacja, - odnowa biologiczna i medycyna naturalna, - zabiegi pielęgnacyjne ciała, dłoni i stóp oraz wsparcie dietetyczne. Stale podnoszone kwalifikacje Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach, aby wykorzystywać aktualne,

Cześć! Nazywam się Roksana Waszak i jestem trenerem personalnym. Swoją przygodę z siłownią zaczęłam 5 lat temu. Na początku sama trenowałam na siłowni, jako klient teraz trenuję i pomagam swoim podopiecznym. Moją misją jest jest poznać Twoje cele i pomóc Ci je osiągnąć – skutecznie i w sposób bezpieczny dla zdrowia. Wolnym czasie trenuje futbol amerykański. Na podstawie analizy twoich potrzeb opracuje plan treningowy dopasowany do Twoich oczekiwań. Treningi odbywają się na siłowni, na świeżym powietrzu. Wspólnie ustalimy grafik treningów i lokalizację. Gwarantuję że osiągniesz wymarzone efekty. PIERWSZY TRENIG GRATIS!!

Mateusz Krzewina – absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, magister kierunku Sport, Trener przygotowania fizycznego, Trener Personalny. Uczestnik wielu szkoleń, kursów i konferencji. Lubię inspirować ludzi, z którymi pracuję. Chciałbym, żeby zobaczyli w sobie potencjał o wiele większy niż tylko zdolność do utraty tkanki tłuszczowej. Zawsze powtarzam, że jeśli zadbasz o swoje ciało teraz to ono będzie dbać o Ciebie jeszcze dłużej. Zarówno w kontekście sportowym jak i zdrowotnym. Od dziecka próbowałem różnych form aktywności fizycznej w wymiarze sportowym od tańca (break Dance), pływania, piłki nożnej, sztafetowych biegów sprinterskich, parkuru, biegania długodystansowego i triathlonu po rekreacje w różnych

Jestem absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego we Wrocławiu na kierunku psychologia, studiów podyplomowych z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS oraz Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Dolnośląskim Studium Psychoterapii. Wiedzę praktyczną zdobywałam odbywając staż w Instytucie Psychodietyki we Wrocławiu. Od wielu lat interesuję się zdrowiem w szeroko pojętym sensie: psychologicznym, fizycznym, emocjonalnym. Udzielam wsparcia w obszarach: - Spadku lub wahań nastroju, odczuwaniu silnych emocji (lęku, strachu, gniewu, smutku, poczucia winy). - Wsparcia w sytuacjach kryzysowych. Zmian w życiu, przewlekłego stresu, bezsenności. - Braku zrozumienia, poczucia osamotnienia, straty. - Niskiego poczucia własnej wartości.

Studio Figura Kraków Prądnik – Twoje miejsce na skuteczną metamorfozę! Jeśli marzysz o pięknej sylwetce, zredukowaniu cellulitu, ujędrnieniu skóry i pozbyciu się tkanki tłuszczowej – gwarantujemy skuteczność, jesteśmy tutaj, by Ci pomóc. W Studio Figura korzystamy z najnowocześniejszych urządzeń w Krakowie, które gwarantują szybkie, bezpieczne i widoczne efekty. Oferujemy skuteczne zabiegi wyszczuplające i estetyczne: Roll Shaper, Vacuum Shaper, liposukcja ultradźwiękowa, fale radiowe oraz schody treningowe. Do tego depilacja laserowa SHR, która zapewnia gładką skórę na długi czas. Nasze zabiegi są bezinwazyjne, bezbolesne i dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy chcesz zredukować cellulit, poprawić jędrność

Cześć! Nazywam się Albert i jestem trenerem personalnym, instruktorem fitness, zawodnikiem sportów sylwetkowych oraz dietetykiem. Posiadam ponad 17 lat doświadczenia z treningiem siłowym i kształtującym sylwetkę, zaś od 7 lat zawodowo pomagam w tym innym. Wychodząc naprzeciw noworocznym postanowieniom, chciałbym zaproponować wszystkim zainteresowanym treningi personalne na terenie Legionowa oraz Warszawy, a także doradztwo dietetyczno-suplementacyjne i kompleksowe prowadzenie online, obejmujące spersonalizowane plany treningowe oraz żywieniowe, wraz z raportami mającymi na celu stałe monitorowanie postępów. Zatem jeśli chcesz: - Poprawić swój ogólny stan zdrowia - Pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej - Zwiększyć siłę oraz masę

Jestem dyplomowanym dietetykiem, certyfikowanym Trenerem Personalnym i Instruktorem Trójboju Siłowego. Tematami związanymi z dietetyką, pogramowaniem treningu siłowego i szczerokopojętym funkcjonowaniem organizmu człowieka interesuję się od ponad 10 lat. Moja pasja do zdrowego stylu życia oraz wiedza w zakresie dietetyki i treningów pozwala mi skutecznie pomagać innym w osiąganiu wymarzonej sylwetki oraz poprawie zdrowia. Specjalizuję się w indywidualnych planach żywieniowych i treningowych, dostosowanych do unikalnych potrzeb moich klientów, w tym osób borykających się z różnymi schorzeniami takimi jak: otyłość, nadciśnienie, choroby tarczycy, insulinooporność oraz IBS. Moim celem jest wspieranie każdego w drodze do lepszego samopoczucia

Nazywam się Mateusz Daćko. Od Ponad 14 lat aktywnie Pracuję w branży Sportowej: Trener Siłowni Instruktor Fitness Trener Personalny Posiadam Swoje Studio w centrum Rzeszowa (Dominikańska) I tam prowadzę treningi Personalne oraz zajęcia Fitness. Oferuję Ci Współpracę : Prowadzenie Stacjonarne (u mnie w Studio / U Ciebie jak masz warunki). Pracując w moim Studio mamy pełen komfort ,swobodę i pewność że sprzęt będzie i nikt nam nie będzie przeszkadzał. Posłuchamy muzykę którą lubisz, ustawimy temperaturę jaką zechcesz. jeśli chodzi o sprzęt mam wszystko jak mała siłownia. Jeśli wolisz trening domowy, to zawsze mogę jakiś drobny sprzęt do Ciebie przywieść , tylko zorganizuj miejsce. Jeśli motywują Cię Treningi w Grupie , Prowadzę w piątki 2 h

Firma „Ładna Mama” to projekt będący mobilnym studiem zdrowia i urody.Został stworzony z myślą o kobietach cieszących się z uroków macierzyństwa jak również dla zapracowanych bizneswoman , którym jednak w tym natłoku obowiązków brakuje czasu na korzystanie z usług tzw. Stacjonarnych salonów piękności. Jest to również idealne rozwiązanie dla kobiet , dla których wyjście z domu może być w pewien sposób kłopotliwe i uciążliwe. W nasze ofercie znajdują się: - mobilna kosmetyczka, - mobilna fryzjerka - mobilna masażystami, - mobilna wizażystka, - mobilna manicurzystka, - mobilna fizjoterapeutka, - mobilny dietetyk, - mobilna stylistka ubioru, Specjaliści dojadą do Twojego domu, wtedy kiedy będziesz tego potrzebowała. Pracują na wysokiej klasy

Centrum od 2009 roku łączy wiedzę kliniczną z praktycznymi szkoleniami, oferując kompleksową opiekę obejmującą konsultacje, planowanie i monitorowanie postępów. Specjaliści przygotowują indywidualne plany żywieniowe, dostosowane do stanu zdrowia, stylu życia i preferencji smakowych. W pracy wykorzystują metody oparte na aktualnych badaniach, regularnie aktualizując rekomendacje. Dzięki doświadczeniu przekraczającemu piętnaście lat oraz stałej współpracy z pacjentami z Lublina i województwa lubelskiego zespół skutecznie wspiera osoby z otyłością, cukrzycą, insulinoopornością i innymi zaburzeniami metabolicznymi. W ramach oferty: - Prowadzone są konsultacje dietetyczne z analizą składu ciała. - Realizowana jest dietoterapia chorób

Jeśli szukasz pomocy i wsparcia w obszarze zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego, zapraszamy do naszego centrum medycznego. Oferujemy bogaty wybór usług, takich jak: konsultacje i leczenie psychiatryczne, psychologiczne i psychoterapeutyczne, diagnostyka i terapia zaburzeń odżywiania, terapia mowy, warsztaty i szkolenia. Nasz zespół tworzą kompetentni i doświadczeni specjaliści, którzy dostosowują sposób pracy do potrzeb każdego pacjenta. Zależy nam na tym, aby nasi pacjenci czuli się swobodnie, bezpiecznie i zaufanie w naszym centrum. Naszym zadaniem jest nie tylko leczenie problemów, ale także zapobieganie im i wspieranie rozwoju możliwości każdego człowieka. Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty i dołączenia do grona

Nazywam się Natalia jestem psychologiem klinicznym, psychodietetykiem, trenerem TUS i pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Od wielu lat pracuję z ludźmi starając się pomóc im w odnalezieniu balansu w życiu i poradzeniu sobie z trudnościami, które napotkali na swojej drodze. Holistycznie podchodzę do tematyki świadomości żywieniowej łącząc potrzeby ciała i głowy, jednocześnie koncentrując się na indywidualnych aspektach każdej historii. Od wielu lat prowadzę szkolenia z zakresu kompetencji miękkich wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie. Indywidualne oferty szkoleń z tematyki takiej jak: zarządzanie stresem, zarządzanie czasem, umiejętności komunikacyjne, praca w zespole, zarządzanie zespołem itp. Tematyka warsztatów z zakresu

Cześć, Jestem Andrzej- Najlepszy trener w drodze po zdrową sylwetkę. Specjalizuję się w redukcji masy ciała, treningu medycznym oraz w zajęciach bokserskich. Ofertę moją kieruję do wszystkich osób, które cenią sobie indywidualne podejście, wychodzące poza ramy treningu personalnego. Twierdzę, że każdy człowiek jest inny i do każdego należy podejść w sposób odpowiedni tylko dla niego. Dzięki takiemu podejściu jestem w stanie poznać drugą osobę i pomóc jej w osiągnięciu wymarzonego celu. Być może dzisiaj nie jesteś zadowolony ze swojej sylwetki, brakuje Ci motywacji, a na dodatek nie wiesz co z tym zrobić. Każdy z moich klientów był w tym samym miejscu. Zadzwoń i umów się ze mną na bezpłatne spotkanie, na którym dowiesz się jak osiągnąć

Juz od pierwszych sekund pobytu w salonie zanurzysz sie w atmosferze troski i zyczliwosci. Nasz zespól stworzy prawdziwe arcydzielo, bez wzgledu na to czy bedzie to proste czy najmodniejsze strzyzenie meskie + broda, strzyzenie dzieciece, strzyzenie damskie oraz stylizacja slubna czy wieczorowa, koloryzacja wlosów - AirTouch, balejaz, ombre, tonowanie – to wszystko i jeszcze wiecej bedzie wygladac nie tylko nieskazitelnie, ale i naturalnie! Zapraszamy na taki zabiegi jak Botox i Keratyna Wykonujemy manicure zelowy, manicure hybrydowy, manicure klasyczny oraz french lub ombre, pedicure, henna/farbowanie brwi, laminacja brwi, uzywajac produktów najlepszych marek wykonane przez wykwalifikowane mistrzynie w nowoczesnym salonie urody.

Firma Ekipa Grzybka, prowadzona przez doświadczoną trenerkę personalną Natalię Grzyb, specjalizuje się w branży fitness, żywienia i chudnięcia. Oferują cztery pakiety usług, w tym pakiet FULL z kompleksową opieką trenerską, planem żywieniowym i wsparciem telefonicznym; pakiet "SAMA DIETA" z zbilansowanym planem żywieniowym; pakiet "PLAN TRENINGOWY" z indywidualnym planem treningowym oraz pakiet "TRENING PERSONALNY" z pełnym zaangażowaniem trenera. Współpracując z firmą Ekipa Grzybka, klienci mogą osiągnąć cele takie jak utrata wagi, budowanie masy mięśniowej, zwiększenie siły, poprawa kondycji czy metamorfoza sylwetki. Kontakt do firmy można uzyskać przez e-mail nataliagrzyb.podopieczni@gmail.com.

Poradnia dietetyczna DIETA-VITA działa od 2010 roku, na terenie Koszalina i Słupska. Zajmuje się kompleksowym doradztwem dietetycznym. Specjalizuje się w odchudzaniu osób w każdym wieku, w dietoterapiach i promowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Podczas każdej wizyty przeprowadzane jest badanie na profesjonalnym analizatorze składu ciała. Usługi opierają się na racjonalnych zasadach żywienia człowieka, popartych fachową wiedzą, literaturą naukową oraz doświadczeniem. Cechą charakterystyczną poradni jest INDYWIDUALNE PODEJŚCIE DO KAŻDEGO Z PAŃSTWA.

Jesteśmy na rynku od 2007 roku. Naszą specjalnością są zabiegi na ciało i twarz, stylizacja paznokci, pedicure, depilacja, henna brwi, makijaż, przedłużanie rzęs, zabiegi SPA na włosy, makijaż permanentny, manicure tytanowy i japoński, przebijanie uszu. Pracujemy na terenie miejscowości Poraj. Wprowadzamy wszystkie najnowsze zabiegi i trendy. Pracujemy codziennie 8-20.00. Jesteśmy elastyczni i naszą pracę wykonujemy z pasją. Dodatkową zaletą jest wysoka jakość i przystępna cena.

Trycholog Olsztyn Gabinet trychologiczny w Olsztynie oferuję usługi z zakresu pielęgnacji owłosionej skóry głowy i włosów. Odpowiednia pielęgnacja włosów i zadbanie o zdrową skórę głowy to klucz do ich zdrowia. Twoje włosy też mogą być doskonałe. Dyplomowany trycholog, członkini Polskiego Towarzystwa Trychologicznego. Godziny otwarcia są różne, zależne od umówionych klientów. W celu umówienia wizyty proszę o kontakt telefoniczny.

Witam, jestem trenerem personalnym, zajmuje się również dietetyką, ustalam indywidualne plany treningowe, żywieniowe i suplementacyjne. Przeprowadzam również badanie analiza składu ciała profesjonalnym sprzętem. Programy dobieram na podstawie wielu informacji od klienta. Podchodzę to klienta kompleksowo, zależy mi na bezpiecznym i stałym progresie(budowanie mięśni/redukcja tkanki tłuszczowej/ogólna poprawa kondycji).

Serwus! Jestem Trenerem Przygotowania Fizycznego specjalizujący się w treningu medycznym, motorycznym, siłowym ukierunkowanym na zdrową i atletyczną sylwetkę. Cechuje mnie podejście do człowieka, nie robota zatem wszystko jest dopasowane o aktualne możliwości. Liczne kursy, książki oraz czytanie aktualnych badań naukowych pozwalają mi pracować na najwyższym poziomie. Zapraszam do współpracy!

Nazywam się Szymon Wyszyński. Jestem mgr fizjoterapii, doktorantem na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Prowadzę Centrum Rehabilitacji Fizjo-Wysz w Tarnowskich Górach. Posiadam 6 letnie doświadczenie w pracy z dziećmi oraz dorosłymi. Ukończone kursy m.in z terapii manualnej czy metod PNF pozwalają mi z dużą skutecznością pomagać wielu pacjentom.

Od 2014 roku prowadzę treningi z osobami w każdym wieku, oraz organizuję wycieczki, wypoczynki, imprezy o różnym charakterze . Od tamtej pory w moich szkoleniach wzięło udział ponad 1100 osób, oraz byliśmy na kilkudziesięciu wyjazdach. Zapraszam serdecznie do współpracy.

BRAWO! Zrobiłeś już pierwszy krok do tego, aby poprawić swoje zdrowie! Jeśli zdecydowałeś się przeczytać moje ogłoszenie to znaczy, że jesteś gotowy zmienić swoje ŻYCIE! Wiem jak Ci w tym pomóc. Wspólnie osiągniemy Twój cel! Efekty uboczne jakie może spowodować wspólny trening: 1. Zwiększona pewność siebie 2. Poprawa samopoczucia 3. Lepszy sen 4. Poprawa ogólnego stanu zdrowia 5. Zazdrosne spojrzenia kolegów i koleżanek Dlaczego warto mi zaufać? - Każdy trening jest rozpisywany indywidualnie do Twoich potrzeb. Skończ z jednym, nudny planem treningowym przez cały rok. - "Bzdiety"- nie rozpisuję diet. Pomagam Ci zbudować trwałe, dobre nawyki żywieniowe, które zostaną z Tobą na całe życia! - Na naszych zajęciach ani jedna minuta nie

Skuteczny, bezpieczny trening dopasowany do Twoich celów. Nazywam się Wojciech Pszczolnak. Jestem trenerem personalnym z 20-letnim doświadczeniem. Pracuję na terenie województwa świętokrzyskiego. Układam plan treningowy pod konkretną osobę – uwzględniam Twój cel, poziom sprawności oraz ewentualne ograniczenia. Dzięki temu trenujesz mądrze i osiągasz efekty bez zbędnego ryzyka. Co oferuję: - Trening personalny ukierunkowany na Twój cel. - Indywidualny plan treningowy oraz jego regularną modyfikację. - Nauka prawidłowej techniki ćwiczeń i kontrola jakości ruchu. - Bezpieczna progresja obciążeń i intensywności. - Monitorowanie postępów i jasne wskazówki do pracy między sesjami. Korzyści dla Ciebie: - Realne efekty: lepsza kondycja,

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyki klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Moja wiedza z zakresu treningu oraz dietetyki pozwala mi na holistyczne wsparcie podopiecznych w osiąganiu ich celów zdrowotnych i sylwetkowych. Wyróżnia mnie empatia, cierpliwość oraz umiejętność  aktywnego słuchania, a także indywidualne podejście do każdej osoby.                                                              Moim  celem jest tworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której  podopieczni poczują się   zauważeni,  zmotywowani i gotowi na realne zmiany. Przekazuję zamiłowanie do ruchu oraz  uczę świadomego odżywiania. Dostosowuję indywidualny plan nie tylko pod  konkretny

Trening dopasowany do Ciebie Nazywam się Mariusz Nowak, jestem trenerem personalnym z Chorzowa. Każdy plan treningowy i dietetyczny tworzę od zera, po analizie kondycji, celów i stylu życia. Dzięki temu program trafia w realne potrzeby i pozostaje bezpieczny. Stałe wsparcie i monitoring Motywuję i wspieram na każdym etapie współpracy. Co kilka tygodni wykonuję pomiary i wprowadzam korekty, aby utrzymać progres i ograniczyć ryzyko kontuzji. Elastyczne formy pracy Spotkania mogą odbywać się na siłowni, w plenerze lub online. Godziny ustalamy wspólnie, by trening pasował do planu dnia. Zakres usług - treningi personalne i sylwetkowe; - przygotowanie biegowe; - treningi sportów walki; - wsparcie dietetyczne – jadłospisy. Partnerska

Nazywam się Kamil, a moja przygoda z pomaganiem w osiąganiu celów treningowych trwa już 5 lat. Zawsze stawiam na innowacyjne podejście do treningu, czyniąc aktywność fizyczną nie tylko efektywną, ale przede wszystkim przyjemną. W mojej roli trenera apersonalnego, nieustannie inspiruję do przekraczania własnych ograniczeń, kładąc nacisk nie tylko na osiąganie celów, ale również na radość płynącą z każdego kroku w stronę lepszej wersji siebie, korzystając przy tym z nowoczesnych metod i dostosowując je do Twoich indywidualnych potrzeb. Wierzę, że sukces w treningu to nie tylko rezultaty na miarę centymetrów czy kilogramów, ale także radość z każdego postępu. Razem stworzymy harmonogram treningów, który nie tylko dopasuje się do Twojego

Specjalista z Łodzi oferuje usługi treningu personalnego łączące rzetelne przygotowanie merytoryczne z przejrzystymi zasadami współpracy. Każdy plan powstaje po analizie potrzeb i możliwości, co sprzyja bezpiecznemu progresowi oraz wymiernym rezultatom. Zakres oferty obejmuje: • treningi personalne dostosowane do celu i kondycji, • włączenie elementów jogi poprawiających mobilność i równowagę, • konsultacje dietetyczne i spersonalizowane plany żywieniowe wspierające proces treningowy, • stałe monitorowanie postępów i bieżące modyfikacje metod, • wsparcie motywacyjne sprzyjające budowaniu długotrwałych nawyków. Współpraca zaczyna się od szczegółowego wywiadu oraz testów sprawnościowych, a następnie trener przedstawia klarowny harmonogram i

Kim jestem? Nazywam się Fit Menka i jestem trenerem osobistym z Ostrołęki. Pomagam mieszkańcom miasta oraz powiatów ostrołęckiego i makowskiego w województwie mazowieckim osiągać cele treningowe dzięki elastycznym planom dopasowanym do możliwości i zdrowia. Co oferuję? - treningi personalne ukierunkowane na sylwetkę i siłę, - trening motoryczny do sportów drużynowych, - trening funkcjonalny i rehabilitacyjny, - konsultacje dietetyczne i wsparcie żywieniowe. Jak pracuję? Regularnie analizuję wyniki, koryguję technikę i dbam o detale. Zapewniam jasny plan, motywację oraz stały kontakt, co sprzyja bezpiecznym i mierzalnym postępom. Dlaczego warto? Stawiam na długoterminową współpracę, szacunek i komfort. Elastycznie ustalam miejsce, czas i

Tomasz Kryścio – jestem trenerem personalnym i dietetykiem z Suwałk. Wspólnie z klientem precyzuję cel, a następnie układam spójny plan treningowo-żywieniowy dopasowany do możliwości organizmu. Regularnie mierzę postęp, analizuję wyniki i modyfikuję obciążenia oraz jadłospis, by każdy etap przynosił widoczny efekt. Korzystam z aktualnej wiedzy i nowoczesnych metod, dbając o bezpieczeństwo i poprawę kondycji. Relację buduję na zaufaniu, motywacji i partnerskim dialogu. Moja oferta obejmuje: 1) Treningi personalne – kształtowanie sylwetki, przygotowanie motoryczne, zwiększanie wydolności; 2) Konsultacje dietetyczne – analiza składu ciała i zindywidualizowane plany żywieniowe. Działam w Suwałkach oraz powiatach suwalskim, augustowskim, ełckim

Nazywam się Joanna Sadowska i jestem psychologiem z Bydgoszczy. Pomagam dorosłym i młodzieży, zapewniając indywidualne, empatyczne oraz w pełni poufne wsparcie. Pracuję na sprawdzonych metodach ukierunkowanych na mierzalną poprawę jakości życia. Terapia indywidualna – psychoterapia i wsparcie psychologiczne; – terapia uzależnień; – konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne. Metody specjalistyczne – hipnoterapia. Szkolenia i rozwój – szkolenia interpersonalne dla osób prywatnych i firm. Spotkania prowadzę w gabinecie w Bydgoszczy oraz online, wspierając klientów z całego województwa kujawsko-pomorskiego oraz wybranych powiatów pomorskiego i wielkopolskiego.

Cześć! Jestem Adrianna Tiulemba i jestem tutaj, aby pomóc Ci w drodze do lepszego zdrowia i formy. Co oferuję? Specjalizuję się w fitnessie i dietetyce, szczególnie dla kobiet w wieku 20-40 lat. Prowadzę treningi personalne i konsultacje dietetyczne. Jeśli szukasz wsparcia w sportach walki, również z przyjemnością Cię poprowadzę! Gdzie działam? Możesz mnie znaleźć w Warszawie, przy ulicy Kołowej 54. Ale to nie wszystko! Dzięki możliwości pracy online, mogę wspierać Cię zdalnie, gdziekolwiek jesteś. Jak się ze mną skontaktować? Najłatwiej będzie skontaktować się ze mną telefonicznie lub mailowo. Czekam na wiadomość!

Cześć ! Jeśli chcesz będę Twoim trenerem. Sport był zawsze moją pasją. Pragnę podzielić się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem. Moje kompetencje to :trening siłowy,funkcjonalny,budowanie sylwetki, układanie planów żywieniowych ,suplementacja. Chcesz zredukować tkankę tłuszczową ,rozbudować sylwetkę, odzyskać lepsze samopoczucie? Nie mogłeś lepiej trafić ,zacznij od dziś. Bruno Świętosłąwski

Witam, jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Zajęcia ze swoimi podopiecznymi prowadzę w Legia Fight Club. Jestem byłą zawodniczką w kickboxing. Moi podopieczni są zadowoleni z efektów naszej współpracy. Z chęcią pomogę ci osiągnąć swój cel. Nie tylko dotyczący wyglądu ale również (to co najważniejsze) zdrowia. Serdecznie zapraszam do kontaktu.

Certyfikowana trenerka personalna. Konsultacje online, plany treningowe, wskazówki dietetyczne. Prowadzę treningi na terenie Wrocławia - jeśli chcesz schudnąć, wzmocnić ciało i wyrzeźbić sylwetkę, to czekam właśnie na Ciebie!

Nasza działalność rozpoczęła się w 2021 roku. Nasza specjalność to Treningi indywidualne dla Kobiet, Klub fitness dla kobiet, Klub sportowy dla kobiet, Dieta, na terenie Grójec.

Cześć. Mam na imię Jenia Nazarov i ja twój trener personalny 💪 ‌ ‌Mam 27 lat i od ponad 20 lat jestem nierozerwalnie związany ze sportem. W wieku 6 lat zacząłem grać w siatkówkę, grałem w drużynie młodzieżowej oraz w klubach siatkówki. Posiadam dyplom ukończenia studiów wyższych oraz tytuł magistra jako Trener. Certyfikowany Trener Personalny i Instruktor Siłowni akredytowany przez REPS i PZTP oraz Trener EMS. 📌DIAGNOSTYKA FUNKCJONALNA * diagnostyka aparatu ruchu * tworzenie kompletnego profilu klienta * trening rehabilitacyjny * testy funkcjonalne * testy mobilności 📌TRENING FUNKCJONALNY * funkcjonalne zaburzenia aparatu ruchu * ścieżki metaboliczne w odniesieniu do treningu funkcjonalnego * równowaga i stabilizacja 📌TRENING

Ozon Fresh - to firma założona w odpowiedzi na wciąż rosnące zapotrzebowanie na usługi skutecznego i ekologicznego oczyszczania otaczającego nas środowiska z uciążliwych zapachów ( min. dym tytoniowy, spalenizna, stęchlizna, zapachy odzwierzęce). Ozonowanie zapewnia także pozbycie się wszelkich wirusów, grzybów, bakterii i roztoczy. Posiadamy w swojej ofercie również usługę prania i czyszczenia tapicerki samochodowej, meblowej oraz usługę prania dywanów. Dysponujemy profesjonalnym sprzętem tj. wysokiej klasy sprzętem i środkami piorącymi ( KARCHER) oraz nowoczesnymi generatorami ozonu o dużej mocy produkcji USA (w odróżnieniu od ozonatorów Chińskich szeroko używanych na rynku tych usług). Profesjonalny sprzęt pozwala na

Trener personalny Bielsko Biała to najlepszy wybór dla Ciebie. Prowadzę treningi od lat, posiadam bogate doświadczenie w rozpisywaniu diet, prowadzeniu treningów online. Trening personalny w Bielsku Białej to dobrze wykorzystany czas dla Twojego ciała i ducha. Wybierz trening online ze mną. Cena zależy od wybranego pakietu - skontaktuj się, a z pewnością dobiorę coś dla Ciebie. Trenerka personalna Bielsko Biała pomaga uzyskać wyniki sportowe jak i wizualne. Cena treningu personalnego ustalana jest indywidualnie. Zapraszamy już dziś na indywidualne treningi personalne, zajęcia online, treningi online. Wybierając dobrego trenera osobistego dajesz sobie gwarancje na lepszy wygląd i lepsze zdrowie. Zapraszam do kontaktu!

Trener personalny Bydgoszcz to najlepszy wybór dla Ciebie. Prowadzę treningi od lat, posiadam bogate doświadczenie w rozpisywaniu diet, prowadzeniu treningów online. Trening personalny w Bydgoszczy to dobrze wykorzystany czas dla Twojego ciała i ducha. Wybierz trening online ze mną. Cena zależy od wybranego pakietu - skontaktuj się, a z pewnością dobiorę coś dla Ciebie. Trenerka personalna Bydgoszcz pomaga uzyskać wyniki sportowe jak i wizualne. Cena treningu personalnego ustalana jest indywidualnie. Zapraszamy już dziś na indywidualne treningi personalne, zajęcia online, treningi online. Wybierając dobrego trenera osobistego dajesz sobie gwarancje na lepszy wygląd i lepsze zdrowie. Zapraszam do kontaktu!

Nasze usługi skierowane są tylko i wyłącznie do kobiet, dzięki czemu każda z Was może czuć się u nas swobodnie! Nie lubisz chodzić na siłownię? Oczekujesz szybkich efektów podczas niewielkiego wysiłku? - To miejsce stworzone jest właśnie dla Ciebie! Indywidualne podejście do klientek sprawi, że z łatwością osiągniemy każdy Twój cel. Tutaj znajdziesz kompleksową pomoc oraz wsparcie. Podczas kompletnego wywiadu, analizy i pomiarów zajmiemy się zaplanowaniem odpowiedniego planu treningowego, odżywiania oraz suplementacji. Pomożemy spełnić wszystkie Twoje marzenia o szczupłej sylwetce, a wszystko to w kameralnej, luźnej atmosferze oraz babskim towarzystwie! Inwersja Sylwetki Brzesko

Treningi personalne oraz przygotowanie motoryczne przy zachowaniu maksimum bezpieczeństwa. Pomoc przy układaniu planów żywieniowych wraz z suplementacją. Pomagam osobom, które zaczynają oraz obecnym sportowcom. Zapraszam na konsultacje odpowiem na wszystkie twoje pytania i wątpliwości.

Hej, nazywam się Gosia i jestem trenerem personalnym z certyfikatem szkoleniowym z zakresu dietetyki. Na co dzień współpracuję online ze swoimi podopiecznymi i zawodowo gram w siatkówkę. Zapraszam do współpracy!