Diet & more

Niektórzy potrzebują czasu, aby dojrzeć do decyzji o zmianie trybu życia i nawyków żywieniowych. Czasami licznik kilogramów na wadze daje do myślenia dość późno, ale nigdy nie na tyle, żeby nie powalczyć o zdrowszą sylwetkę i lepsze samopoczucie. Profesjonalna analiza składu ciała pozwala wyciągnąć niezbędne wnioski na temat celów diety i ćwiczeń. Z kolei psychodietetyk jest w stanie zachęcić do zmiany dotychczasowych przyzwyczajeń kulinarnych. Okazuje się, że wiele zdrowych, pełnowartościowych i pożywnych posiłków można przygotować szybciej niż w pół godziny.
Porady dietetyczne w Poznaniu, dla osób takich jak w podanym wyżej przykładzie, są udzielane w profesjonalnym centrum Diet & More. Specjaliści przeprowadzają także badanie składu ciała czy organizują indywidualny trening. Warto sprawdzić obowiązujący cennik, aby zaplanować wkroczenie na ścieżkę zmian pod okiem wykwalifikowanych i doświadczonych ekspertów.
Takie usługi Diet & More jak:
• badania wydolnościowe,
• plan treningowy i dieta na odchudzanie,
• Test FMS,
• trening personalny,
są przeznaczone także dla klientów, którzy prowadzą aktywny tryb życia, jednak szukają skutecznych sposobów na rozwój, poprawę wyników, zwiększenie motywacji. Również z ich perspektywy dobry trener personalny czy dietetyk mogą wnieść do życia nową jakość, która wynika z merytorycznej wiedzy i przeprowadzonej analizy.