Dam Energy

Usługi treningu EMS (amplistudio Ząbki i Warszawa, Fastfit BOX Gdańsk) – odchudzanie, kształtowanie sylwetki i inne...

Wyjątkowe, kameralne miejsce, PREMIUM fitness & fizjoterapia, studio INNE niż INNE
studio EMS, studio personalnego i grupowego treningu EMS opartego o technologię elektrostymulacji mięśnie. Efektywna metoda aktywności fizycznej, korzyści płynące z fitness i fizjoterapii, skuteczne kształtowanie sylwetki, wzrost siły i wytrzymałości, regeneracja po ciąży, bóle kręgosłupa, nietrzymanie moczu, prostata, mięśnie dna miednicy, odchudzanie i wiele więcej. Teraz także w formacie FASTFIT BOX™
elektrostymulacja mięśni EMS (electro muscle stimulation) to oddziaływanie impulsami elektrycznymi o specjalnie dobranych parametrach na mięśnie w celu ich pobudzenia do pracy – wysiłku imitującego ten podczas treningu siłowego. Z łatwością stymulujemy mięśnie głębokie – szkieletowe. Elektrostymulacja to technologia wywodząca się z medycyny gdzie stosowana jest od dziesiątków lat. Posiada pozytywny wymiar w terapii ogólnoustrojowej, przeciwbólowej, mięsni dna miednicy i regeneracji i wzmocnienia kręgosłupa. Wspaniale odchudza, kształtuje sylwetkę dodaje siły i wytrzymałości i uzdrawia kręgosłup co przekłada się na nasze samopoczucie i witalność każdego dnia. Zapraszamy na treningi EMS do AMPLISTUDIO w ZĄBKACH k. Warszawy, umów się na bezpłatny trening pokazowy!
adres: ul. Świerkowa 2, PL05-091 ZĄBKI k.WARSZAWY
tel:
e-mail: info@amplistudio.pl

FASTFIT BOX™ by amplistudio PREMIUM fitness & fizjloterapia oferuje skuteczne i szybkie treningi elektrostymulacji mięśni połączone z treningiem personalnym i zabiegami fizjoterapii z pomocą technologii elektrostymulacji mięśni. FASTFIT BOX™ znajduje się w Gdańsku, w dogodnej lokalizacji z dużym bezpłatnym parkingiem na terenie centrum handlowego Galeria City Meble (box nr. L16.5) zaledwie 7 minut drogi samochodem od centrum miasta, około 3 minuty od centrum biznesowego Olivia. Szybki dojazd z Sopotu i Gdyni oraz wszystkich dzielnic Gdańska. Format FASTFIT BOX™ oferuje Państwu optymalne i komfortowe wnętrze o powierzchni około 20m2. Dodatkowo w formacie FASTFIT BOX™ oferujemy do dyspozycji klientów wygodny bezpłatny parking, kameralna, prywatna atmosfera, dyskrecja, indywidualne konsultacje z trenerem personalnym, porady żywieniowe. Po i przed treningiem zapraszamy na zdrowe posiłki i napoje w restauracjach zlokalizowanych na terenie centrum handlowego Galeria City Meble.

Trening możesz zarezerwować telefonicznie, wysyłając do nas e-mail, lub poprzez wygodną aplikację booksy, zapraszamy!
adres: aleja Grunwaldzka 211 (L16.5), PL80-266 GDAŃSK
tel:
e-mail: info@amplistudio.pl


Nie masz jeszcze aplikacji booksy? Pobierz bezpłatnie


Przeciwwskazania?

Oto najważniejsze przeciwwskazania w stosowaniu elektrostymulacji:

Masz rozrusznik serca lub inne implanty elektroniczne.
Masz poważne choroby neurologiczne lub układu krążenia i chorób nowotworowych.
Jesteś poważnie chory (na przykład gorączka, infekcje, stany zapalne).
Masz bolesność mięśni.
Masz skurcze mięśni.
Masz zmiany skórne i rany.
Jesteś w ciąży.

W przypadku wątpliwości prosimy skontaktować się z prowadzącym lekarzem w celu skonsultowania możliwości stosowania elektrostymulacji w treningu EMS.
Jak się umówić?

Zalecamy umawianie się na treningi za pomocą wygodnej aplikacji booksy.
Telefonicznie dzwoniąc na centralny numer telefonu:
Mailowo, napisz maila, skontaktujemy się i ustalimy dogodną datę i godzinę treningu w danej lokalizacji: info@amplistudio.pl

Kadra instruktorów / trenerów?

Nasi Instruktorzy EMS to wykwalifikowani trenerzy personalni, poprowadzą Cię profesjonalnie prosto do założonego celu! Nasz zespół, to klucz do Twojego sukcesu.

Co zabrać ze sobą na trening?

Nie ma szczególnych wymagań co do własnego ekwipunku na trening jakim Powinieneś dysponować w odróżnieniu do konwencjonalnego treningu na siłowni. Tu zostaniesz wyposażony w prywatną bieliznę treningową, którą zabierasz ze Sobą do domu i przynosisz na każdy trening. Możesz mieć ze sobą obuwie sportowe, ćwiczyć na boso lub w skarpetkach. Po treningu masz do dyspozycji w przebieralni środki higieny osobistej. Trening EMS mimo swojej skuteczności i intensywności nie wywołuje nadmiernego pocenia się, w związku z tym nie ma potrzeby przyjmowania prysznica.

Przebieg treningu?

Po raz pierwszy – po umówieniu się i przybyciu na trening, wita Cię Instruktor i dalej omawiacie cele, dobierany jest program treningowy, instruktor przedstawia na czym polega elektrostymulacja EMS, jaki będzie przebieg treningu w zależności od wybranego pakietu lub celu. Instruuje jak posługiwać się bielizną treningową, oraz osprzętem do treningu EMS. Zalecamy picie co najmniej 250-500ml wody przed i po treningu EMS.
Kolejne treningi w ramach pakietu – przychodzisz ze Swoją bielizną treningową, dalej to już proste, realizujesz postawione cele pod bacznym okiem naszych profesjonalnych Instruktorów EMS.

Zalecane karnety – pakiety treningowe?

Zalecamy dobór standardowego pakietu treningów EMS, ale jesteśmy elastyczni i często Instruktor ustala z Tobą indywidualny program treningowy w zależności od Twoich oczekiwań i celów.
Zalecanym minimalnym karnetem jest „8” – czyli osiem treningów EMS, najlepiej planowanych po 2 w tygodniu z odstępem co najmniej 1 dzień.
Proponowane standardowe pakiety opracowane przez amplistudio znajdziesz tu: przejdź.

Formy płatności?

Za wykupiony karnet możesz zapłacić: gotówką (przed rozpoczęciem treningów, w recepcji lub bezpośrednio Instruktorowi), przelewem (na nasze konto), PayPal, kartą płatniczą (płatność przez naszą stronę) oraz kupując karnet na znanych platformach handlowych: allegro, ebay.