Aktywuj zdrowie- dietetyk Iga Hadam

Jestem dietetykiem kobiet oraz specjalistą treningu w ciąży i po porodzie. Współpracuje z Klientkami w gabinecie (stacjonarnie) oraz online. Z chęcią pomagam moim podopiecznym zmieniać nawyki żywieniowe, zadbać o zdrowie i samopoczucie, poprawić wygląd sylwetki, poczuć się lepiej i pewniej w swoim ciele. Wspieram w okresie redukcji masy ciała, jak również pomagam wprowadzić zmiany w diecie, wynikające z pojawienia się u Klientek m.in. insulinooporności, cukrzycy typu II, problemów z tarczycą. Chętnie podejmuję współpracę z kobietami przygotowującymi się do ciąży, w ciąży oraz z Paniami chcącymi zadbać o swoje odżywianie po okresie ciąży. Charakteryzuje mnie duża empatia i wsparcie, jak również elastyczne podejście do zdrowego stylu życia. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do potrzeb każdej Klientki. Jestem przeciwniczką rygorystycznych diet, detoksów, głodówek. Propaguje zdrowe żywienie opierające się na różnorodnym sposobie żywienia, w którym również jest miejsce na przyjemności. Uważam, że moim dużym plusem jest fakt, że bardzo lubię gotować i większość dań, które proponuje w jadłospisach, sama wypróbowałam. Myślę, że mam dobre wyczucie smaku i zależy mi, aby moje podopieczne stosując moje diety, jadły zarówno zdrowo, jak i smacznie.