Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Maciej
Oferteo.pl
1
minuta
15 wrz 17:08
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu ...
Radek to super trener. Współpracę rozpoczęliśmy w maju 2023. Od dawna marzyłem o tym, żeby pobić barierę 2 godzin na półmaratonie. W zeszły weekend, 12 maja 2024 przebiegłem półmaraton z czasem 1:42:38. Nie miałem wątpliwości, że się uda. Wiedziałem, że jestem dobrze przygotowany. Wszystkie treningi Radek rozpisuje pod moje potrzeby. W końcu doświadczenia mu nie brakuje. Dodam, że też warto wybrać się na trening indywidualny z Radkiem. Można sporo się nauczyć i porozmawiać nie tylko o bieganiu.
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: przeszłam zabieg -> martwica kości biodrowej, ale lekarz mówi, że już jest ok
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: Wzrost: ...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: 179 cm, 78 kg, nawierzchnia utwardzana...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poniżej 20 min na 5 km
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni
...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: weekendy
Informacje dodatkowe: MARCEL...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu
Termin rozpoczęcia...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Informacje dodatkowe: Waga...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki,...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: Półmaraton, przebiec maraton
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: Nauka poprawnej techniki biegowej
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: ponad 70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: bóle...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: niedawno pzeciążennie ścięgien po półmaratonie w marcu
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu
Informacje dodatkowe:...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: 51-70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton, poprawa kondycji...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości,...
|
Treningi Personalne
Cześć !
Nazywam się Agata i chciałabym pomóc Ci wykonać "pierwszy krok" w kierunku zdrowego i silnego ciała!
Kilka słów o mnie ;)
Jestem osobą wymagającą, wesoła, cierpliwą i wyrozumiałą.
Przez 9 lat reprezentowałam Polskę na Mistrzostwach Świata i Europy, z niemałymi sukcesami! Oprócz tego byłam mistrzynią...
|
Karina Skwarek
Jestem studentką AWF-u. Czynnie trenuje Rugby oraz 11 lat trenowałam profesjonalnie siatkówkę. Sport w moim życiu jest na pierwszym miejscu od...
|
Maciej Sobanski
Cześć!
Chcesz efektów ćwiczeń w 1 miesiąc, gdzie pozostali robią je w 3? Jesteś w dobrym miejscu. Co mnie wyróżnia? Myślę, że liczne rekomendacje klientów mówią wszystko. Jeżeli Twoim celem jest zrzucenie tkanki tłuszczowej, budowa mięśni, przywrócenie zakresów ruchomości czy powrót do sprawności to napisz,...
|
Szymon Lewandowski
Mimo młodego wieku, w sporcie działam już około 12 lat. W prowadzeniu moich podopiecznych wyróżniam trzy najważniejsze aspekty: bezpieczeństwo treningu - ćwiczenia dopasowane do możliwości zdrowotnych i fizycznych klienta, radość i motywacja - po to, aby...
|
GetThatSpeed - Gabriel Mikołajewski
Cześć! Mam na imię Gabriel i jestem profesjonalnym biegaczem. Mam 10-letni staż treningowy oraz od 6-ciu lat jestem członkiem Kadry Narodowej Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Bieganie jest istotną częścią mojego życia, jak również pasją. Jestem trenerem w klubie Lekkoatletycznym KS Czempion Warsza...
|
Anna Lis
Czym się zajmuje?
Głównie specjalizuje się w redukcji tkanki tłuszczowej, kształtowaniu estetycznej sylwetki i poprawą funkcjonalnej sprawności fizycznej. Pomagam to osiągnąć poprzez stopniowe wprowadzanie zmian w odżywianiu i aktywność...
|
Adim Dorota Niezabitowska-Pawlikowska
Dyplomowana instruktorka jogi Vinyasa aktywnie praktykująca od 6 lat, jako instruktor od roku.
Poprowadzę w relaksie grupę przez ruch do odprężenia i spokoju...
|
Twój osobisty trener Wellness & Spa
Już 15 lat prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne o charakterze tanecznym, atletycznym oraz mentalnym (terapie, trening autogenny Schultza i Jakobsona). Moje doświadczenie zawodowe pozwoliło na szersze ujęcie problemu jakości życia zmuszające do dbania nie tylko o sylwetkę, ale do poszukiwania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem,...
|
Kirill Ludanov
TYLKO PISAĆ!
Współpracuję z wysoko wykwalifikowanymi sportowcami na bazach treningowych, drużyny narodowy Ukrainy w grecko-rzymskim oraz zapasami stylu wolny. Prowadzę badanie „Kryteria biomechaniczne i...
|
Pierwotna Moc
www.PierwotnaMoc.com
Inteligentny trening dopasowany do Twoich potrzeb. Pełna dyskrecja i zaufanie. Empatyczne podejście do podopiecznych. Uważność na sygnały płynące z ciała. Kształtowanie motywacji wewnętrznej. Wspierająca atmosfera sprzyjająca procesowi przemiany. Holistyczne podejście. Integracja ciała z umysłem...
|
Piotr Ślęzak
Dla mnie nie jesteś kolejnym klientem, ale osobą której pomogę osiągnąć założony cel i wynik.
Oferuję Ci swoje wsparcie:
ułożę Twój plan treningowy ...
|
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na wydziale Wychowania Fizycznego – studia...
|
Liczba wyświetleń strony: 21 |