Zlecenia dla Trenerów Personalnych w Ostrowcu Świętokrzyskim, 2026

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Potrzebuję wzmocnić si...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 65 Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tyg...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: w domu Klienta Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak na...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 16 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w ro...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia tren...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-03-09

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 21 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w rozmowi...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 17 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Czasam...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w r...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów:...

Miejsce treningów: online Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 63 Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 36 Termin rozpoczęcia treningów: 202...

Miejsce treningów: w domu Klienta Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 64 Cel treningów: wzmocnienie po kontuzji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje d...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 26 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 T...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Informacje dodatkowe: Dzień dobry, Poszukuj...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 22 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ci...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnie...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 17 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozp...

Miejsce treningów: Trenuje i na siłowni i w domu (pilates) Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 21 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodat...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 12 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: 12 lat chłopiec 70 kg 150 cm...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 12 lat Cel treningów: redukcja wagi Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Chciałbym żeby mój syn rzucił trochę kilogramów żeby nabra...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: Redukcja wagi, poprawa sylwetki, zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Ter...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 23 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodn...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w rozmowi...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: Tyłek, nogi i brzuch Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w ro...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 17 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Informacje dodatkowe: pośladki , brzu , ra...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: w ciąg...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ci...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: Dawno nie Cwiczyłem a mój tryb życia sprawił że zmieniły mi się zakresy ruchów., zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, popr...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 16 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: Nauka poprawnego wyciskania sztangi na ławce Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Informacje dodatkowe...