Zlecenia dla Trenerów Personalnych w Nisku, 2026

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak na...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 29 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: do...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Czasam...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: w ciąg...

Miejsce treningów: online Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 63 Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 36 Termin rozpoczęcia treningów: 202...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: w ...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ci...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 30 Informacje dodatkowe: Przygotowanie do egzami...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningó...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 16 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w ro...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 5-8 Informacje...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów:...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 19 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Informacje dodatkowe: Chciałbym sc...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: wzmocnienie po kontuzji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Informacje dodatkowe: mój obecny poziom aktywności jest b...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 17 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozp...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Rozbudowa bioder i po...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 16 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodni...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 ty...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: w domu Klienta Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 64 Cel treningów: wzmocnienie po kontuzji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje d...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 26 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: w domu Klienta Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszyb...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 22 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ci...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 21 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Informacje dodatkowe: Trening personalny 2 razy w ty...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 32 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Informacje dodatkowe: Trenuje od dwóch lat, od ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Informacje dodatkowe: Chce zbudować po...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: Tyłek, nogi i brzuch Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w ro...

Miejsce treningów: w domu Klienta Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w cią...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Informacje dodatkowe: Najlepiej zdrofi...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 29 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treni...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów:...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 17 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia tren...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 16 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak naj...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: Dawno nie Cwiczyłem a mój tryb życia sprawił że zmieniły mi się zakresy ruchów., zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, popr...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-05-18

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 57 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 30 Informacje dodatkowe: Moja waga wynosi 87 kilog...