Zobacz wszystkie (10)

O nas

Jestem trenerem lekkiej atletyki, posiadający uprawnienia PZLA, dietetykiem sportowym oraz trenerem personalnym. Trenuję zawodników na różnych stopniach zaawansowania. Jako zawodnik długodystansowy, potrafię zrozumieć oczekiwania swoich podopiecznych oraz dostosować trening pod indywidulane wymagania. Oferuję współpracę trenerską w różnych formach, tj. treningi indywidualne, treningi zespołowe, współpraca online, plany treningowe online, konsultacje dietetyczne i inne. Korzystam z najlepszych aplikacji treningowych w rozpisywaniu planów oraz kontaktów z zawodnikami. Posiadam długoletnie doświadczenie w prowadzeniu zawodników od juniora po reprezentantów Polski w biegach ultra, poprzez dystanse średnie, maratońskie itp.

Moje motto życiowe to #samosieniezrobi

Zapraszamy do współpracy !

Sprawdzona Firma

Najlepsi 2025

Firma sprawdzona w GUS

Opinie

5.0 / 5 (31 opinii)

Na Oferteo od 5 lat | 3 współprace

5 gwiazdek 100%

4 gwiazdki 0%

3 gwiazdki 0%

2 gwiazdki 0%

1 gwiazdka 0%

Filtruj

Wszystkie

Jogging, bieganie, treningi

Sortuj

1049873

markValuePositive

Olga M

2025-10-24 18:18:44.984519

-1

false

Polecam trenera Tomka, profesjonalne podejście i szybki progres w miłej atmosferze. Bardzo wartościowa współpraca :))

false

true

1032252

markValuePositive

Dawid

2025-09-01 05:50:33.315032

-1

false

Przygotował mnie w 30 dni do maratonu z przeszkodami tzw dokonanie niemożliwego. Dobre wskazówki i podpowiedzi. Odpowiednio rozplanowane treningi. Dziękuję i polecam

false

true

1020379

markValuePositive

Michał

2025-07-23 11:32:22.377262

-1

false

Tomek to absolutnie świetny trener! Dzięki jego planowi treningowemu bieganie stało się dla mnie czystą przyjemnością. Treningi są intensywne, ale dobrze zbalansowane i dopasowane do moich możliwości. Już po 3 miesiącach współpracy poprawiłem swój rekord na 10 km o ponad 5 minut (początkowo do 41:36)! Co ważne – Tomek zawsze służy radą, dokładnie analizuje postępy i jasno tłumaczy, co i dlaczego warto robić. Polecam z całego serca!

false

true

978716

markValuePositive

Marcin

2025-03-20 19:58:14.853943

-1

false

Nie ma co dużo gadać, Tomek to po prostu przede wszystkim fajny, normalny Gość i prawdziwy profesjonalista. Jak dał radę prowadzić mnie, który po 40-ce zacząłem biegać i spowodować, że każdy trening jest długo wyczekiwaną przygodą, to chyba mówi wszystko😊...plan dostosowany do normalnego życia, w razie potrzeby aktualizowany, żadnych problemów, wypominek itp...Chcesz biegać, nie wiesz co zrobic- dzwoń do Tomka i....ciesz się fajnymi treningami🏃...polecam serdecznie, Marcin K

false

true

952345

markValuePositive

DMK

2025-01-31 08:05:23.454768

-1

false

Polecam współprace z trenerem Tomkiem i ekipą Aktywna Pszczyna. Wspiera wiedzą i doświadczeniem, treningi są przygotowywane z wyprzedzeniem. Komunikacja i wymiana informacji o treningach i samopoczuciu nie jest problemem wręcz jest oczekiwana. Pod okiem trenera po kilku miesiącach widać pozytywne efekty.

false

true

945253

markValuePositive

Piotr

2025-01-15 21:33:12.325604

-1

false

Tomek pomógł mi przygotować się najpierw do biegu na 21 kilometrów, a później na 42 kilometry. Podczas naszej współpracy zawsze mogłem liczyć na plan dostosowany do mojego stylu życia i możliwości fizycznych, a także na wiele przydatnych wskazówek. Widać, że Tomek kocha to, co robi, i świetnie się na tym zna. Z całego serca polecam!

false

true

916399

markValuePositive

Zbigniew

W

2024-10-24 12:30:02.393174

-1

false

Tomka poznałem prawie dwa lata temu kiedy dołączyłem do Aktywnej Pszczyny. Podczas cyklicznych wspólnych treningów wiele się nauczyłem co pozwoliło mi rozwijać pasję związaną z bieganiem. Kolejnym krokiem były treningi z trenerem. Z Tomkiem trenuję od niecałego roku, w tym czasie mogę się pochwalić znaczącymi poprawą wyników. Trenowanie z Tomkiem to nie tylko wyniki ale również lepsze samopoczucie poprzez dostosowanie treningów do zawodnika. Polecam każdemu kto chce dopiero rozpocząć przygodę z bieganiem jak i zaawansowanym zawodnikom

false

true

882062

markValuePositive

Artur Niemiec

2024-07-15 11:51:12.744616

-1

false

Trener z ogromnym doświadczeniem teoretycznym oraz praktycznym. Człowiek wiedza 😉. Indywidualne podejście do każdego zawodnika przekłada na plany treningowe które w moim przypadku zaowocowały dużym progresem sportowym. Z przyjemnością biegam w teamie Aktywna Pszczyna Runners Team / Silesia Runner. POLECAM 👍👍👍

false

true

881949

markValuePositive

Sonia

2024-07-14 22:53:27.617185

-1

false

Profesjonalne podejście i dostępność.Treningi dostosowane są do indywidualnych potrzeb. Jestesmy w stałym kontakcie, gdzie na bieżąco możemy wprowadzać zmiany treningowe.Polecam każdemu kto chce widzieć efekty treningów i mieć satysfakcję z osiągniętych celów.

false

true

881906

markValuePositive

Patrycja

C

2024-07-14 20:58:34.428228

-1

false

Z całego serca mogę polecić trenera Tomka! Jest to naprawdę doświadczony fachowiec z ogromną wiedzą i profesjonalnym podejściem, ale też po prostu człowiek z prawdziwą pasją i sercem do biegania! Od prawie roku trenuję pod jego fachowym okiem i w ciągu roku zaliczyłam ogromny progres! Zanim zaczęliśmy współpracę, miałam moment, w którym po prostu "stanęłam" treningowo i nie wiedziałam co zrobić, żeby ruszyć dalej z wynikami. Z trenerem Tomkiem widzę poprawę praktycznie z miesiąca na miesiąc! Dodatkowo jest to osoba, która wspiera, pomaga, słucha i dostosowuje plan do możliwości zawodnika. Polecam, bo to jest po prostu wspaniały człowiek!

false

true

881662

markValuePositive

Marta

A

2024-07-13 19:12:56.111253

-1

false

Urozmaicone treningi, dające fajny progres. Trener z pasją do tego co robi i dużą wiedzą. Myślę, że wyniki jego zawodników mówią same za siebie :) Polecam.

false

true

881660

markValuePositive

PA

2024-07-13 19:10:30.080699

-1

false

Serdecznie polecam. Progres i radość z każdego treningu. Trener Tomek jest dyspozycyjny niemalże w kazdej chwili i chętnie dzieli się ogromną wiedzą.

false

true

881655

markValuePositive

KR Wojtas

2024-07-13 18:44:42.651567

-1

false

Tomka znam już kilka lat, od grudnia 2023 pierwszy raz zdecydowałem się na trenowanie pod jego okiem, mimo, że jestem po 4 operacjach kolanach to udało mi się po 40tce zrobić Koronę Maratanów Polski i półmaratonów również. Jego treningi pozwoliły na uzyskanie zyciowki w półmaratonie w Łodzi 1:34:30 i niespodziewanie przynajmniej dla mnie zyciowki na dyszkę Carbo w Pszczynie 41:20. Nie oszczędza mnie to fakt, ale jestem wdzięczny, że taka ciężka praca popłaca. Nie ma miękkiej gry i bez wychodzenie poza swoją strefę komfortu uważam za jego najlepsze hasła, aczkolwiek za treningi niekoniecznie go kocham 😎

false

true

788624

markValuePositive

Mateusz

K

2023-10-17 10:01:34.127133

-1

false

Pełen profesjonalizm, w/w świetny kontakt, konkretne plany! Gorąco polecam!

false

742078

markValuePositive

Michał

2023-05-19 15:37:57.152674

11478834

Potrzebuję trenera biegania, trening indywidualny, Okonek

false

Rozmowa telefoniczna za to, że to co zostało powiedziane przez firmę zostaje realizowane.

false

721485

markValuePositive

Anna

W

2023-04-06 16:49:41.484528

-1

false

Nie mam uwag. Widzę postępy, kontakt jest regularny, zawsze mogę się doradzić coś skonsultować.

false

595686

markValuePositive

Piotr

S

2022-04-23 08:21:30.987497

-1

false

Bardzo dobry kontakt na najwyższym poziomie. Ludzie z pasją, nie zmierzonymi pokładami pozytywnej energii, zarażającymi pozytywnym bzikiem innych!! Polecam z czystym sumieniem!

false

591193

markValuePositive

Ziemoeit

W

2022-04-16 11:07:56.027827

-1

false

Szczerze i gorąco polecam Aktywną Pszczynę wszystkim biegaczkom i biegaczom, którzy chcą poprawić swoje wyniki pod okiem fachowych trenerów, a także przeżyć świetną przygodę biegową wraz z wspaniałą grupą osób - pasjonatów.

false

590824

markValuePositive

Johnnie

R

2022-04-15 16:20:32.377473

-1

false

Świetna współpraca na najwyższym poziomie. Ciągły rozwój to coś co charakteryzuje najlepszych - w tym właśnie Aktywną Pszczynę!

false

590412

markValuePositive

Julia

Ł

2022-04-15 08:46:28.252724

-1

false

Wspaniali ludzie, mocne wsparcie i trener, który zna się na rzeczy.

false

Specjaliści z Twojej okolicy

Specjaliści z branży

Oferty

Plany treningowe online

od 200 do 500 zł

Zapraszam do treningów biegowych ze mną. Proponuje prowadzenie w formie online za pośrednictwem planów treningowych, które szyję na miarę możliwości każdego trenującego, biorąc pod uwagę jego dyspozycyjność, poziom wytrenowania, cel oraz możliwości. Więcej szczegółów telefonicznie !

Miesięczny plan treningowy uszyty na miarę - bieganie

od 200 do 500 zł

Przedmiotem oferty jest miesięczny plan treningowy dla biegacza, dostosowany do aktualnego poziomu zaawansowania. W skład ofert wchodzi analiza obecnego treningu, plan treningowy rozpisywany co tydzień, dostęp do aplikacji treningowej, kontakt z trenerem bez limitu, doradztwo w zakresie suplementacji, doboru butów itp.

Co chcesz zlecić lub kupić?

Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:

Zdrowie i uroda

Jogging, bieganie, treningi

Treningi personalne

Sporty walki, treningi

Turystyka, sport, rekreacja, usługi

Organizacja imprez sportowych

Kluby sportowe, treningi

Kluby sportowe, treningi inne

Sporty drużynowe, treningi

Powiązane produkty i usługi: Akupunktura, Animator dla dzieci, Dmuchańce, Masaż, Masaż relaksacyjny, Urodziny dla dzieci Pszczyna, Biuro podróży Pszczyna

O Firmie

Adres

Ulica

Kukułek 52

Kod pocztowy

43-215

Miasto

Studzienice

NIP

638-182-41-31

Godziny pracy

Brak informacji

Dane kontaktowe

Numer telefonu

+48 ••• •••

Preferowana forma kontaktu

czat, e-mail, telefon

Obszar działania

Małopolskie, Warmińsko-mazurskie, Dolnośląskie, Lubelskie, Kujawsko-pomorskie, Podlaskie, Podkarpackie, Pomorskie, Łódzkie, Lubuskie, Świętokrzyskie, Zachodniopomorskie, Opolskie, Wielkopolskie, Śląskie, Mazowieckie

Odpowiedz na kilka pytań, a zainteresowani Wykonawcy sami zgłoszą się do Ciebie z ofertą.

Rozpocznij