Szukam trenera biegania, trening indywidualny, Warszawa

2022-10-23
L
Leonard
Warszawa, Mazowieckie
osoba prywatna
Zaloguj się lub zarejestruj, aby złożyć ofertę
Miejsce
Warszawa, powiat Warszawa, Mazowieckie
Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: nadwaga, problemy z kolanem i achillesem Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, weekendy Informacje dodatkowe: 184cm/94kg. 40 lat. Mam problemy ze ścięgnem achillesa i kolanem (nawracające). Poszukuję kogoś z wiedzą i doświadczeniem kto pomoże mi z moimi problemami, służy poradą, zwróci uwagę, etc. Moim celem #1 jest wzmocnić moje stawy i ścięgna oraz stopniowo zwiększać objętość treningów. Lubię biegać i dobrze czułem się gdy mogłem regularnie biegać po 10km w tygodniu a potem ponad 20km długi wybieg w weekend i chciałbym być w stanie wrócić do tego przy uwzględnieniu celu #1. W tej chwili biegam ~7 razy w tygodniu po 3-5km ok 7min/km. Mieszkam na Tarchominie, pracuję wieczorami. Mogę dojechać samochodem gdzie trzeba w granicach rozsądku najlepiej w godzinach ok południa lub po południu (przez pracę do późnych godzin jest mi ciężko wstać wcześnie rano). Typowo biegam ok południa (czyli dla mnie - rano). PROSZĘ NIE DZWONIĆ - MÓJ TELEFON JEST WYCISZONY I RZADKO ODBIERAM. Najlepiej mailowo umówić się na rozmowę lub spotkanie video. Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
Forma kontaktu
Telefon, Email, Czat
Liczba wyświetleń strony
18
Identyfikator zapytania
9943706

Podobne zlecenia

Aby uzyskać dostęp do
danych Klienta załóż konto

Lub

Zaloguj się, aby uzyskać dostęp
do danych Klienta:

Formularz logowania do serwisu Oferteo. Użyj formularza, aby się zalogować. Naciśnij Escape, aby zamknąć okno.

Przypomnij hasło