Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Justyna
Oferteo.pl
2
minuty
11 paź 21:15
Cześć. Nazywam się Bartek i bardzo się cieszę, że tutaj trafiłeś/aś. Jestem właścicielem prywatnego studia treningu personalnego oraz trenerem w siłowni JustGym M1 w Poznaniu Dzięki temu ...
Z trenerem współpracuję nieustannie od 29.02.2020. Przez ten okres udało mi się zrzucić 37kg. Gdy zgłosiłem się do współpracy ważyłem 106,9kg, po wykonaniu badań, wypełnieniu wywiadu otrzymałem rozpisany plan diety i treningowy. Niestety, z racji, że był to początek pandemii w Polsce na siłownię poszedłem tylko 3 razy i wszystkie siłownie zostały zamknięte. Aby uwzględnić brak możliwości ćwiczeń na siłowni został mi przygotowany kolejny plan treningowy, w którym mogłem wykonywać treningi w domu, używając podstawowego sprzętu. Gdy dokupiłem sprzętu treningowego - plan został dopasowany do sprzętu (super było to, że trener pomagał mi w doborze sprzętu, który warto kupić). Obecnie cały czas jesteśmy w kontakcie poprzez cotygodniowe raportowanie + rozmowy na dedykowanym komunikatorze, więc wszystkie zmiany dotyczące planu treningowego są konsultowane. Dieta otrzymana od trenera opiera się na stosunkowo prostym schemacie, który z pewnością każdy klient jest w stanie idealnie dopaso...
7
minut
11 paź 21:20
Witam Mam na imię Jonathan, mam 27 lat i mieszkam w Poznaniu. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz zawodnikiem sportów sylwetkowych. Trenuję od 14 lat więc na siłowni spędziłem już ponad ...
Przyznaje, że wstępnie byłem trochę przerażony Jego budową ciała w obawie, że jako trener ukierunkowany będzie głównie w stronę rozbudowy masy mięśniowej, jednak Jego wiedza i podejście do klienta sprawnie przeprowadziły mnie przez proces redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jestem mega zadowolony zarówno z efektów współpracy jak i z szeregu rad dzięki którym utrzymuje oczekiwany efekt nawet kilka miesięcy po zakończeniu współpracy. Z czystym sumieniem polecam tego pana.
2
godziny
11 paź 23:58
Hej! Trenuję od 2003 roku a uprawnienia trenerskie zdobyłem w 2011 roku. Cały czas poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach oraz czytając fachową literaturę. Startowałem w zawodach ...
Dzień dobry wszystkim. Z Janasem współpracuję od dłuższego czasu, ponad rok. Trenujemy personalnie oraz przygotowuje dla mnie plany żywienia pod moją osobę i wagę. Wszystko jest dobre, takie jak chcę. Nie jest to dla mnie dieta już się po prostu nauczyłem, że tak jem. Szczerze? Żałuję, że nie skorzystałem z jego pomocy wcześniej. Mam ponad 50 lat a zamieniłem tłuszcz w mięśnie. Zajebisty facet, pozytywny, PASJONAT i zaangażowany w 100%! Polecam każdemu kto chce mieć efekty.
Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00
Przedział wiekowy Klienta: poniżej 18 lat
Kontuzje i schorzenia: choroby układu krążenia
Preferowana płeć trenera: mężczyzna
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia
...
|
Miejsce treningów: siłownia
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00
Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Preferowana płeć trenera: kobieta
Informacje dodatkowe: Trening siłowy aby poprawić sylwetke
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia
...
|
Miejsce treningów: siłownia
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie
Przedział wiekowy Klienta: poniżej 18 lat
Preferowana płeć trenera: brak preferencji
Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w rozmowie
...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: astma
Wiek osoby: 31-40
Preferowana...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: para
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: mniej niż 18
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: studio...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość treningów: 2-3 razy...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby:...
|
Masaż mobilny
Dzień Dobry,
Zapraszam na masaże klasyczne, lecznicze, relaksacyjne badz modelujące sylwetkę (antycellulitowe) całościowe, częściowe. Każdy masaż jest odczuwalny przede wszystkim od strony fizycznej, ale także psychicznej, emocjonalnej oraz...
|
AB VISION - marka firmy OBA TRANS Sp. z o.o.
Produkujemy parasole, namioty, banery, roll-up’y, maszty flagowe, flagi, parasolki, leżaki, opakowania tekstylne, torby i inne produkty reklamowe. Szyjemy tapicerkę meblową, kotary, pokrowce, tekstylia domowe – obrusy, zasłony, poduszki itp.
Posiadamy dobrze...
|
TRENERPAWEL Paweł Mirończuk
Gdzie działam?
- profesjonalne, kameralne studio treningu personalnego w samym centrum Białegostoku
- kluby fitness
Dlaczego warto ćwiczyć?
- wysiłek fizyczny istotnie wpływa na nasz organizm
-...
|
Żywiołowa Kobieta Sp. z o.o.
Jestem specjalistką z zakresu niekonwencjonalnego podejścia do zdrowia fizycznego i mentalnego (od 2017). Stworzyłam w tym zakresie kilka e-booków "Żelazna odporność", "Minimalizm w kosmetykach naturalnych", "Detoks w 24h". Szkolę instruktorów i trenerów ze szczególną dbałością o umiejętności miękkie.
Jako prezes Stowar...
|
Bartosz Jurkowski
Cześć.
Nazywam się Bartek i bardzo się cieszę, że tutaj trafiłeś/aś.
Jestem właścicielem prywatnego studia treningu personalnego oraz trenerem w siłowni JustGym M1 w Poznaniu
Dzięki temu niezależnie od okoliczności i ewentualnych obostrzeń zawsze kontynuuję współpracę i nie ma obaw o brak miejsca do treningu w czasie ewentualnych kolejnych...
|
Thinkthing
Rozpoczęliśmy działalność od 2016.
Nasza specjalność to trening ogólno-rozwojowy, crossfit, mobility, trening bodybuilding functional. Nasze usługi świadczymy na obszarze takim...
|
Kamil Polewczyk
Na tym etapie zastanawiasz się, którego trenera wybrać przy gąszczu niewykwalifikowanych trenerów?
To trudne nie, gdzie przy złej weryfikacji.
.. marnujesz czas, pieniądze a przede wszys...
|
Ireneusz Musiał Trener Biegania i Personalny
Obszar działania: działam na terenie Gorlic i okolic do 10km.
Witam serdecznie
jako doświadczony trener personalny i trener biegania widzę że najważniejsze to zmiana nawyków na zdrowsze i utrzymanie ich.
Nazywam się Ireneusz Musiał i jestem profesionalnym trenerem biegania i zajmuję się również wprowadzaniem...
|
Cześć.
Nazywam się Bartek i bardzo się cieszę, że tutaj trafiłeś/aś.
Jestem właścicielem prywatnego studia treningu personalnego oraz trenerem w siłowni JustGym M1 w Poznaniu
Dzięki temu niezależnie od okoliczności i ewentualnych obostrzeń zawsze kontynuuję współpracę i nie ma obaw o brak miejsca do treningu w czasie ewentualnych kolejnych...
|
Witam
Mam na imię Jonathan, mam 27 lat i mieszkam w Poznaniu.
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz zawodnikiem sportów sylwetkowych. Trenuję od 14 lat więc na siłowni spędziłem już ponad połowę życia :)
Chcesz zrobić coś ze swoim ciałem, kondycją? zależy Ci na spaleniu opornego tłuszczu lub chcesz...
|
Hej!
Trenuję od 2003 roku a uprawnienia trenerskie zdobyłem w 2011 roku.
Cały czas poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach oraz czytając fachową literaturę.
Startowałem w zawodach kulturystycznych IFBB.
Gubisz się w tym całym fit świecie i masz problem z...
|
Liczba wyświetleń strony: 17 |