Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni
Prace na elewacjach
Malowanie elewacji
zbijanie tynków
mycie powierzchni szklanych
montaż i demontaż konstrukcji stalowych
Prace na obiektach przemysłowych
malowanie kominów
wyburzanie i skracanie kominów ceglanych
malowanie konstrukcji kratownicowych(
malowanie konstrukcji stalowych
demontaż sprzętu przekaźnikowego
Grafiki reklamowe
montaż i...
S.K.-Enter
Szwalnia znajduje sie w Plocku.Posiadamy wszystkie niezbedne maszyny.Prowadzimy szwalnie od 12 lat a wczesniej zajmowalismy sie 15 lat tapicerka.Gwarantujemy wysoką jakosc i dotrzymanie terminow.Zajmujemy sie wylacznie uslugami takze nie...
Michał Dąbrowski
Zacznij przygodę z siłownią otrzymując profesjonalne wsparcie z zakresu treningu, odżywiania i suplementacji!!!
Sprawdź jak pracuję, PIERWSZY TRENING...
TrainingUp Denys Lytvynenko
Szukasz miejsca, gdzie trening jest dopasowany do Ciebie, a nie Ty do treningu?
TrainingUp Studio to kameralne studio treningowe, gdzie każdy klient otrzymuje pełną uwagę trenera i p...
Natalia i Piotr Studio Treningu Personalnego i EMS
Jesteśmy grupą ludzi, którą łączy pasja do sportu i chęć pomagania innym w przekraczaniu Ich własnych barier. Od lat spełniamy marzenia o lepszej sylwetce, sprawniejszym ciele i o życiu w zgodzie ze sobą i w pełnej akceptacji.
Swoim...
YogaBella
YogaBella, to Piękna Joga.
Piękna kameralnym studiem, piękna duchem i harmonią oraz piękna włożonym sercem.
YogaBella, to nasze wspólne miejsce, w którym odkryjesz jogę dla siebie. Kameralnie i na własnych
warunkach, bo zostało stworzone...
ADRIAN TUSZEWSKI
Adrian Tuszewski Trener Personalny, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor fitness i spiningu. Od małego sport siedział we mnie, a ja w nim. Poza treningiem siłowym i pracy w tym zawodzie, jestem również pasjonatem długich wypraw rowerowych i siatkówki. W latach poprzednich związany byłem amatorsko z biegami długodystansowymi. Dzięki...
Old School GYM BY Marcin Kania
Siłownia Old School Gym to prawdziwa kuźnia charakterów. Posiadamy ciężki sprzęt do ćwiczeń wolnych. Łączna waga krążków to 400 kg. Poza siłownią w jednym miejscu dostępne będą następujące usługi:...
Kacper Chłond
Chcesz poprawić jakość swojego życia, zbudować sprawne i atletyczne ciało, zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wydolność fizyczną? Doceniasz skuteczne i sprawdzone metody oraz własne bezpieczeństwo? Potrzebujesz osoby,...
