Nazywam się Gosia i jestem trenerką personalną. Ale nie tylko. Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci, a od października 2020 studentką fizjoterapii na katowickim ŚUM-ie. Są to moje drugie studia, pierwsze skończyłam w 2015 roku na katowickiej AWF. Na codzień prowadzę...

W Akademii oferujemy profesjonalny program szkolenia opracowany w najlepszych szkołach na świecie. Zajęcia odbywają się w Lublinie na kortach przy al. Zygmuntowskich 4 oraz przy ul. Irydiona 3. Jeśli...

Jestem nauczycielem jogi Vinyasa. Proponuję indywidualne sesje skrojone na Twoją miarę. Mogę dostosować tempo i zaawansowanie praktyki do klienta. Mam doświadczenie w treningach sportowych, do tego posiadam też wiedzę terapeutyczną, z zakresu relaksacji i medytacji. Jestem w stanie przygotować trening rozciągająco rozluźniający, ale też zwiększający...

Mata Leao Jiu Jitsu Toruń to klub sportów walki działający od ponad 15 lat - dawniej Gracie Barra Toruń. Prowadzimy treningi z dyscyplin takich jak: brazylijskie jiu jitsu, mieszane sztuki walki, submission grappling i zapasy. Każdy może dołączyć i...

Szukasz trenera personalnego w Łodzi? Skorzystaj z oferty trenera personalnego Macieja Krysiaka. Trener pomaga w ćwiczeniach na siłowniach, w obiektach sportowych a także w ćwiczeniach na salach gimnastycznych. Jeżeli chcesz zacząć pracować nad swoją sylwetką,...

Moja Yoga to studio jogi, w którym nauczysz się asan (pozycji ciała) od podstaw. Oferuję zajęcia indywidualne i grupowe (grupy...

Trenuję na siłowni od ponad 18 lat. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni, kettlebell, stretchingu i posiadam uprawnienia międzynarodowe REPS, a także pierwszy poziom sędziowski w zawodach kettlebell. Od ponad 3 l...

Zadbajmy o Twoje zdrowie! Pomogę Ci, poprawić Twoją sprawność fizyczną, oraz stan zdrowia. Wskażę jak w zdrowy i prawidłowy sposób zacząć swoją przygodę z aktywnością sportową. Wytłumaczę oraz p...

Holistyczne centrum gimnastyki i masażu. Oferujemy gimnastykę leczniczą, jogę i pilates prowadzone przez licencjonowaną fizjoterapeutkę. W tym samym miejscu można dostać również porady rehabilitacyjne, masaże...

Dieta, plan treningowy Razem możemy osiągnąć niesamowite efekty. Zapraszam do współpracy !! ������ - Miesięczny plan treningowy : Na życzenie do wykonywania w domu, na siłowni, kalistenika , trening biegowy i wiele wiele więcej !! - Dieta : Redukcyjna , na masę posiłki rozpisywane w dwa sposoby, plan dwu tygodniowy lub miesięczny, do...

Ciało i umysł są jednością, a co za tym idzie – muszą znaleźć się w stanie równowagi i zgody ze sobą. Tym, co wyróżnia mnie wśród innych trenerów personalnych, jest zadbanie o Twoje zdrowie na wielu płaszczyznach. Aby spełnić Twoje zamierzone cele, skupiam się na pracy nad Twoją wymarzoną sylwetką, jak również polepszeniem zdrowia mentalnego. Ten aspekt...

Posiadam ponad 10 lat doświadczenia w prowadzeniu zajęć grupowych i indywidualnych z jogi, w tym terapii jogą. W szczególności specjalizuję się w terapii jogą dla kręgosłupa. Zajmuję się również pracą z...

Zajmujemy się szkoleniami nurkowymi i wspinaczkowymi. Organizujemy kursy nurkowe: * Open Water Diver (oraz Junior) - kurs podstawowy * Advanced Open Water Diver - kurs zaawansowany * PADI Rescue Diver - Nurek Ratownik * PADI Dive Master - Mistrz...