Prace Alpinistyczne Rosiak Sebastian
Prace na elewacjach
Malowanie elewacji
zbijanie tynków
mycie powierzchni szklanych
montaż i demontaż konstrukcji stalowych
Prace na obiektach przemysłowych
malowanie kominów
wyburzanie i skracanie kominów ceglanych
malowanie konstrukcji kratownicowych(
malowanie konstrukcji...
YogaRuchEmocje
Jestem nauczycielem jogi Vinyasa. Proponuję indywidualne sesje skrojone na Twoją miarę.
Mogę dostosować tempo i zaawansowanie praktyki do klienta.
Mam doświadczenie w treningach sportowych, do tego posiadam też...
Fit&Healthy Małgorzata Popiel
Nazywam się Gosia i jestem trenerką personalną. Ale nie tylko. Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci, a od października 2020 studentką fizjoterapii na katowickim ŚUM-ie. Są to moje drugie studia, pierwsze skończyłam w 2015 roku na katowickiej AWF.
Na codzień prowadzę treningi personalne pomagając w ten sposób kobietom w osiąganiu ich celów. Całkowicie...
Janicki Coach
Dbam o potrzeby moich podopiecznych nie tylko w czasie treningu, ale również poza nim. Moje podejście pozwala na skuteczne osiągnięcie założonych celów. Przez indywidualizację planu sylwetki oraz nawyków, zaoszczędzony zostaje nie tylko czas, ale i uwaga klienta, którą może spożytkować w...
Piotr Pardus - Trener Personalny Kraków
TRENUJ Z MISTRZEM ŚWIATA!
Piotr Pardus - trener personalny Ruczaj, Kraków
KIM JESTEM?
Nazywam się Piotr Pardus - swoją przygodę ze sportem rozpocząłem 20 lat temu zapisując się na zajęcia z Karate Tradycyjnego, które trenowałem 10 lat zdobywając medale na Mistrzostwach Polski. Kilka lat trenowałem akrobatykę jednak największą pasję p...
Studio Jogi i Terapii Dźwiękiem SHAKTI
Joga Kudnalini jest jogą świadomości dlatego, że jej praktyka stawia nas na ścieżce do poznania samego siebie i do rozwoju osobistego.
Jest idealną sekwencją , która łączy w sobie wszystkie techniki jogi ( mantry, medytacje, mudry, techniki oddechowe –...
Spektrum Trener
Nasza działalność rozpoczęła się w 2010 roku. Nasza specjalność to Trening medyczny (prewencja i powrót po urazie), Redukcja tkanki tłuszczowej, Wzrost masy mięśniowej (hipertrofia),...
aga szymala
Jestem absolewntka AWF, mamą dwójki nastolatkow. kobietą która lubi podejmować wyzwania oraz lubię kiedy inni też poczują - (dzieki współpracy ze mną0 - wiatr w żagle i sięgają po...
Dieta Sport Kasia
Dieta, plan treningowy
Razem możemy osiągnąć niesamowite efekty.
Zapraszam do współpracy !! ������
- Miesięczny plan treningowy :
Na życzenie do wykonywania w domu, na siłowni, kalistenika , trening biegowy i wiele wiele więcej !!
- Dieta :
Redukcyjna , na masę posiłki rozpisywane w dwa sposoby, plan dwu ty...
Lucas
Witam. Jestem trenerem personalnym ze sporym doświadczeniem i szerokim spojrzeniem na dziedziny sportu, zdrowia, sylwetki, dobrego samopoczucia.
Zawsze mam indywidualne podejście do każdej osoby. Jestem elastyczny jeśli chodzi o plany treningowe. W pełni...
