Joga jest sprawdzonym od wieków systemem pracy nad sobą. Osoby, które zajmują się jogą radzą sobie lepiej w życiu i są sprawne fizycznie, psychicznie i umysłowo do późnych lat. Podstawą pracy jest wykonywanie asan (pozycji jogi), opanowanie oddechu i sztuki relaksu. Chcąc wykonać asany dokładnie i w...

Szwalnia znajduje sie w Plocku.Posiadamy wszystkie niezbedne maszyny.Prowadzimy szwalnie od 12 lat a wczesniej zajmowalismy sie 15 lat tapicerka.Gwarantujemy wysoką jakosc i dotrzymanie terminow.Zajmujemy sie wylacznie...

W branży elektrycznej wykonuję usługi dla podmiotów gospodarczych oraz klientów indywidualnych od 1987r.Wykonałem nowe instalacje elektryczne oraz remontowałem je na terenie trójmiasta.Wykonywałem...

Cześć nazywam się Jakub Mierzwa. Trenerem Personalnym jestem od dwóch lat i mogę śmiało powiedzieć, że przez ten czas, razem ze swoimi podpiecznymi osiągnęliśmy wiele celów, które założyliśmy sobie na początku naszej wspólnej drogi. Ze sportem związany jestem juz od dziecka. Należę do osób, ktore nie mogą żyć bez aktywnosci fizycznej, a swoją...

Wspólnie osiągniemy Twój cel i poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się Twoja pewność siebie. Stawiam na TECHNIKĘ ćwiczeń oraz BEZPIECZEŃSTWO treningu. Ćwiczeniom na maszynach mówię stanowcze "NIE!". Każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu. Do klientów podchodzę...

Z wykształcenia oraz zamiłowania jestem trenerem personalnym. Ukończyłem studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego. Pomogę Ci postawić pierwsze kroki na siłowni oraz mądrze ćwiczyć. Treningiem personalnym na pełen etat zajmuje się od 2017 roku, kiedy to zakończyłem...

Cześć ! Jeśli szukasz sposobu na szczupłą sylwetkę, ukształtowanie mięśni, wzrost siły - jak najbardziej mogę się tym zająć :) Pracuję również nad usuwaniem bólu poprzez systematyczne ćwiczenia. Jeśli jesteś kobietą w ciąży lub po porodzie - postaram się aby Twoja ciąża przebiegla.vezpiecznie i w dobrej...

Uwolnij swoje ciało od napięć i stresu! Świadomy trening to wiele korzyści dla twojego ciała, a także umysłu. Poznajesz swoje ciało i jego możliwości. Uczysz się go słuchać. Pozbądź się bólu pleców, dzięki naszej metodzie...