Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Chcę być bardzo sprawny i dożyć setki Kontuzje i schorzenia: Obecnie pechowo skręciłem kostkę na wakacjach na plaży, ale się nie lenię i coś tam robię na inne partie, astma, bóle pleców Wiek osoby: 41-50 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Daję z siebie maksa a od trenera oczekuję zaangażowania i wiedzy oraz praktyki a nie teorii.