Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: Zależy mi na rozbudowie miesni ciala od pasa w gore, konkretnym ,pakiecie” cwiczen, wskazowkach dotyczacych diety. Moim celem jest atletyczna sylwetka w rok - poltorej, i chce wiedzy ktora w polaczeniu z moim zaangazowaniem pomoze dojsc do celu.