Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Zanik mięśni w kolanie Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: Jestem po operacji kolana i potrzebuję wzmocnić mięśnie w kolanie oraz udzie ponieważ zanikły przez to kolano jest nie stabilne.