Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: 3 kilometry poniżej 12:00. Aktualny czas 13:50
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Informacje dodatkowe: 91kg, 186cm, głównie trenuję siłowo, mam problem żeby dotlenić się podczas biegu
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
Adrian Tuszewski Trener Personalny, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor fitness i spiningu. Od małego sport siedział we mnie, a ja w nim. Poza treningiem siłowym i pracy w tym zawodzie, jestem również pasjonatem długich wypraw rowerowych i siatkówki. W latach poprzednich...
Trener Personalny
Masz dość tłumów na siłowni i sali fitness ? Doceniasz komfort swojego treningu i oczekujesz efekty pracy ?
To dobrze trafiłeś/aś . Te miejsce i trening ze mną w sam raz dla Ciebie !
Trening Per...
Jakub Marciniak
BRAWO!
Zrobiłeś już pierwszy krok do tego, aby poprawić swoje zdrowie!
Jeśli zdecydowałeś się przeczytać moje ogłoszenie to znaczy, że jesteś gotowy zmienić swoje ŻYCIE!
Wiem jak Ci w tym pomóc.
Wspólnie osiągniemy Twój...
K2
Pierwsza firma trenerska we Wrocławiu.
Kompleksowa pomoc treningi, żywienie, rehabilitacja, suplementacja.
Elastyczność i indywidualizm.
Poznamy Wasze potrzeby i dostosujemy się do nich!
Jesteś w...
Dietetyk PROZDRO Jarosław Guziński
Jestem promotorem zdrowego stylu życia, jako dyplomowany specjalista żywienia, były zawodnik, trener i biegający amator chciałbym zaoferować swoją wiedzę i doświadczenie wszystkim tym, którzy...
Łukasz Rachfalski
Mam na imię Łukasz – jestem trenerem personalnym. Chcesz schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę, wzmocnić mięśnie czy ujędrnić ciało? Chętnie Ci w tym pomogę i pokażę jak to zrobić!
Nauczę Cię praktycznego podejścia do zdrowego stylu...
Rafał Horbowicz
Witam!
Mam za sobą 12 lat profesjonalnego treningu dziesięcioboju lekkoatletycznego, w trakcie których osiągnąłem liczne sukcesy. Jestem wielokrotnym mistrzem Polski w różnych kategoriach wiekowych, a także współrekordzistą Polski w kategorii ...
Odważ się poradnia dietetyczna Joanna Kaźmierczak
Moja poradnia powstała z myślą o wszystkich, którzy chcą osiągnąć piękną sylwetkę bez wyrzeczeń, poprawić zdrowie, samopoczucie, a także zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe. Pokażę Ci jak przyjemnie, smacznie i zdrowo uzyskać upragniony cel. Zacznij już dzisiaj! Pierwszy krok to rezerwacja terminu....
Trener Personalny Sebastian Juszczak
Witam Cię na mojej stronie, chcesz dowiedzieć czym się zajmuję? Oto w skrócie na czym polega współpraca ze mną jako trener personalny:
- przede wszystkim indywidualne podejście do każdego podopiecznego
- skupienie się na najsłabszych...
Functional Gym Studio Treningu Personalnego i Fizjoterapii
Jesteśmy zespołem trenerów pracujących w kameralnym
studiu treningowym gdzie każdy wyróżnia się indywidualną specjalizacją trenerską.
Dzięki temu tworzymy kompleksową filozofię treningową, dzięk...
Natalia Suchy
Potrzebujesz diety by zmienić sylwetkę na lato ? Zaczynasz przygodę z siłownią i masz problem z ustaleniem swojego zapotrzebowania ? A może chcesz tylko zmienić nawyki żywieniowe i zadbać o swoje zdrowie ?
Pomogę spełnić Twoje oczekiwania. W ramach współpracy...
