Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, poranki w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Obecnie ważę 135 kg i mierze 184 cm wzrostu, mając 20 lat. Jestem po 3 operacjach ręki w miejscu kosci ramiennej przez to taka wielka otyłość, bardzo chce to zmienić, nie mam motywacji, czasem nawet chęci. Chcesz zmienić wszystko, na początek odłożyłem fast-foody i staram się jeść normalnie a mniej lecz w nocy często jem i to przynajmniej 3-4 kromki chleba. Bardzo potrzebuje pomocy