Zakres zlecenia: trening dla par Wiek osoby: 41-50 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: bóle stawów Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy Informacje dodatkowe: Para: treningi wtorek i czwartek godzina 19:00 Pola Mokotowskie lub w weekendy dostosujemy sie. Termin rozpoczęcia treningów: 2022-01-01