Poszukuję trenera w celu utraty wagi, raz w tygodniu, Poznań

Jesteśmy grupą specjalistów zdrowego stylu życia. W naszych szeregach znajdują się trenerzy personalni, dietetycy, fizjoterapeuci oraz masażyści. Naszym celem jest skuteczna realizacja celów ...

Home of Body to nie tylko zwykły klub, ale jak wskazuje sama nazwa tutaj poczujesz się jak w domu, pracując nad swoją wymarzoną sylwetką. Wielką zaletą klubu jest to, że możesz tu wejść o każdej porze dnia i nocy, a nawet w święta tak, więc koniec z wymówkami. Panuje tutaj miła rodzinna atmosfera, każdy z trenerów służy fachową radą i pomocą. Trener Mateusz u którego ćwiczę personalnie, jest osobą o wysokiej kulturze osobistej, podchodzi do każdego podopiecznego indywidualnie dostosowując treningi do jego celów i oczekiwań. Dokładnie tłumaczy ćwiczenia i koryguje błędy czuwając nad bezpieczeństwem podczas treningu. Potrafi elastycznie dopasować trening do aktualnego stanu zdrowia modyfikując go tak aby odzyskać formę nawet po chorobie. Treningi nigdy nie są nudne, tak więc w kameralnej atmosferze spełniasz swoje cele i marzenia. Nawet jak przychodzę na trening "na ostatnich nogach" to wychodzę z niego z nową pozytywną energią i poczuciem, że zrobiłam dziś coś dla swojego do...

Cześć :) Jestem trenerem personalnym oraz dietetykiem w Fabryce Formy (galeria A2) w Poznaniu. Ze sportem jestem związana od 10 lat, a aktywność fizyczna od zawsze odgrywała ważna rolę w moim ...

Pracowałem wcześniej z czterema trenerami. Pierwszy raz zdecydowałem się na kobietę. Nie żałuje, Klaudia jest najlepszym specjalistą w swojej branży. Trenuje od 7 lat, od dwóch odczuwałem brak progresu. Po dwóch miesiącach są widoczne zmiany, a to w przypadku mojego stażu duże osiągniecie. Polecam 10/10.

Chcę tylko pomóc Ci stać się najzdrowszą, najszczęśliwszą i najskuteczniejszą wersją siebie. Wykraczam poza pomaganie ludziom w polepszaniu ich wyglądu, aby był lepszy niż kiedykolwiek (choć będzie), ...

Współpracę z Błażejem podjęłam w celu poprawy techniki. Pomimo ćwiczenia od kilku lat miałam trochę braków, co powodowało bóle pleców i kontuzje. Dzięki naszym spotkaniom udało nam się osiągnąć duże postępy w ćwiczeniach z którymi miałam problem, wzmocnić siłę mięśni, oraz zwiększyć zakres ruchu. Dodatkowo nauczyłam się poprawnego oddychania podczas treningu oraz zupełnie nowych ćwiczeń. Błażej wyróżnia się na tle innych trenerów ze względu na swoją ogromną wiedzę merytoryczną oraz praktyczną. Zna odpowiedź na każde nurtujące pytanie, a wszystkie porady przybliżają mnie do wybranego celu. Bardzo polecam!

Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku fizjoterapia. Trener personalny, trener przygotowania motorycznego według koncepcji NCSC, EXOS, FMS. Główne obszary specjalizacji to ...

Genialne podejście! Posiada ogromną wiedzę teoretyczna i praktyczną. Nie zniechęca, wręcz przeciwnie - dla totalnego laika w kwestii ćwiczeń i dbania o siebie jest niesamowitą motywacją! Z całego serca polecam!